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2012.05.15

昨夜は久々の焼肉～～
めっちゃくちゃ久しぶりだったなぁ～～・・
おねえちゃんと浅草「肉のすずき」行った以来かな？？
もう・・半年ぐらい？？いや・・それ以上かもしれないっ

厚切りのタン塩・・
脂の少ない内モモ・・・
生でも食べれる塩ロース・・・・
上ミノにレバー・・・・
けっこう食べたｚぁ～～

ここのよいところは、ほとんどのお料理にハーフサイズがあるところ
お肉も昨日は、上ミノとレバーはハーフで注文したし、
大好きなテグタンスープもハーフで♪

スープ類とかってけっこうボリュームあるから、一個頼むと他のものあまり食べれなく
なっっちゃうんだよね～～・・。
ほんとありがたいわ～～ハーフサイズ

もちろん炭水化物は抜いたし、２１時前に食べ終えたけど・・
普段そんなに食べないお肉をこれだけ食べると、さすがに今朝は胃がもたれてた・・。
胃袋ババァ～～～笑

なので今朝の朝食は最近はまってる「カラダＮＥＸＴ」
豆乳と野菜とシリアルがバランスよく合わさってて味も良い

食べすぎた翌日の調整として最適なのだ

今日のお昼はどうしようか考え中なんだよねぇ～～・・
一応自宅から空豆のキッシュを持参したんだけど・・。
今夜は一人でおうちごはんだし・・
また夜も同じもの食べるのはつまらないからな～～このままお家に持ち帰り？？笑

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