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さの ふみこ
自分をうけいれよう そのままの私を好きになろう あなたもわたしも みんな ひとつ 全てのものとの 一体感 楽しめる人になろう
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【こぶたラボ】結婚… ライチ＠こぶたラボさん
産後リカバリーヨー… embrace_michiyo_ueさん
C-DAY Chizukiさん
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2009年09月21日
カテゴリ： カテゴリ未分類
じゅんじゅんでした。
初めて「日曜日」に活動しました。
大きな声じゃ言えないけれど、
9月は活動している施設「アイム」が激混みで、
平日の昼間が空いていなく日曜日になってしまったのですが、
普段平日に参加が難しい方でも参加していただくことができました。
月曜だと参加が難しい、という方もいるし、
日曜と月曜を交互に取る？とか、
私の中だけだけど、
今日のレッスンでアフリカンダンスの魅力を感じることができたのに、
これから先参加ができない、というのは悲しいですし。
それに、毎週とかではなく、
単発で日曜にレッスンがある、というのは、
家族をパートナーに任せるのに、ちょうどいいのかも～なんて、
思ったりもしました。
パートナーがお休みではない方は、
もちろん子連れで参加されていましたが、
普段は子連れ参加だった方も、
今日は単身で参加されていました。
こういう時間だって、大切ですし、
自分で選択していける場を、
アフリカンダンスを通じてお伝えできたら、
こんなうれしいことはないです。
さて。
今日は、「ジョレ」というリズムを踊りました。
意味は、「祭り」だそうで、おめでたい時に踊る、
ウェルカムソング、と言っていました。
アフリカでは、とにかく踊りまくりだそうで、
子供の乳歯が抜けたから
という理由でも踊る、と
以前日記でも紹介した「タムタムアフリカ」でも書いてありました。
陽気で気持ちが持ち上がる、とっても楽しいリズム。
ジャンプだったりステップが続くのですが、
勢いや反動でからだを動かすと、関節をいためてしまうから、
ステップは軽く、という注意もありました。
からだの中心に力を入れて、
末端は力を抜いて、軽やかに・・。
「力強さ」と「しなやかさ」。
はやいリズムになればなるほど、
歯を食いしばって、末端（足先とか手先）に力が入ってしまいやすいけれど、
末端の力を抜いて、腹に力を入れることで、
美しさがうまれる、難しいけれど。
ここ、極めたいわ・・・
＊＊
インフォメーションです
Ｍａｍｉｗａｔａ展～アフリカンプリントのお洋服と小物の展示販売～
●９月２８日（月）～１０月１０日（土）
●場所：風びゅんびゅん（ＪＲ中央線・武蔵小金井駅北口歩３分）
http://gourmet.livedoor.com/restaurant/407662/
●時間 ランチ１１：３０～１４：３０
ナイト１８：００～２４：００
●出展：Ｍａｎｉｗａｔａ＊ＫＥＩＫＯ（アフリカンプリント服等）
ＬＯＶＥ ＢＩＲＤ（手帳カバー・シュシュ他）
バナナ・ファクトリー（マイ箸セット）
エネルギッシュでパワフルな色柄のアフリカ布や麻などの自然素材を使ってうまれるＭａｎｉｗａｔａ（Ｍａｎｉｗａｔａとはアフリカの人魚・女神）展示会を久しぶりに風びゅんびゅんで開きます。
風びゅんびゅんのこころのこもったおいしい食事と、夜はおいしいお酒と一緒に味わうＭａｎｉｗａｔａの楽しい空間に遊びにいらしてください！
１０月５日（月）は、じゅんじゅん交流会です。
普段、じゅんじゅん終了後、ゆっくり話す時間も少ないので、
この日は特別に、ランチでも食べながら、
交流しましょう！という企画です。
まだ企画段階で、内容等、未定のところも多いのですが、
じゅんじゅんは子連れダンスサークルなので、
アフリカのわらべ歌を歌ったり、
アフリカのお話を聞いたり、
おしゃべりしたり・・と思っています。
これからけいこさんと、つめていきますが、
良いアイディアあれば、教えてください！
初めて「日曜日」に活動しました。
大きな声じゃ言えないけれど、
9月は活動している施設「アイム」が激混みで、
平日の昼間が空いていなく日曜日になってしまったのですが、
普段平日に参加が難しい方でも参加していただくことができました。
月曜だと参加が難しい、という方もいるし、
日曜と月曜を交互に取る？とか、
私の中だけだけど、
今日のレッスンでアフリカンダンスの魅力を感じることができたのに、
これから先参加ができない、というのは悲しいですし。
それに、毎週とかではなく、
単発で日曜にレッスンがある、というのは、
家族をパートナーに任せるのに、ちょうどいいのかも～なんて、
思ったりもしました。
パートナーがお休みではない方は、
もちろん子連れで参加されていましたが、
普段は子連れ参加だった方も、
今日は単身で参加されていました。
こういう時間だって、大切ですし、
自分で選択していける場を、
アフリカンダンスを通じてお伝えできたら、
こんなうれしいことはないです。
さて。
今日は、「ジョレ」というリズムを踊りました。
意味は、「祭り」だそうで、おめでたい時に踊る、
ウェルカムソング、と言っていました。
アフリカでは、とにかく踊りまくりだそうで、
子供の乳歯が抜けたから
という理由でも踊る、と
以前日記でも紹介した「タムタムアフリカ」でも書いてありました。
陽気で気持ちが持ち上がる、とっても楽しいリズム。
ジャンプだったりステップが続くのですが、
勢いや反動でからだを動かすと、関節をいためてしまうから、
ステップは軽く、という注意もありました。
からだの中心に力を入れて、
末端は力を抜いて、軽やかに・・。
「力強さ」と「しなやかさ」。
はやいリズムになればなるほど、
歯を食いしばって、末端（足先とか手先）に力が入ってしまいやすいけれど、
末端の力を抜いて、腹に力を入れることで、
美しさがうまれる、難しいけれど。
ここ、極めたいわ・・・
＊＊
インフォメーションです
Ｍａｍｉｗａｔａ展～アフリカンプリントのお洋服と小物の展示販売～
●９月２８日（月）～１０月１０日（土）
●場所：風びゅんびゅん（ＪＲ中央線・武蔵小金井駅北口歩３分）
http://gourmet.livedoor.com/restaurant/407662/
●時間 ランチ１１：３０～１４：３０
ナイト１８：００～２４：００
●出展：Ｍａｎｉｗａｔａ＊ＫＥＩＫＯ（アフリカンプリント服等）
ＬＯＶＥ ＢＩＲＤ（手帳カバー・シュシュ他）
バナナ・ファクトリー（マイ箸セット）
エネルギッシュでパワフルな色柄のアフリカ布や麻などの自然素材を使ってうまれるＭａｎｉｗａｔａ（Ｍａｎｉｗａｔａとはアフリカの人魚・女神）展示会を久しぶりに風びゅんびゅんで開きます。
風びゅんびゅんのこころのこもったおいしい食事と、夜はおいしいお酒と一緒に味わうＭａｎｉｗａｔａの楽しい空間に遊びにいらしてください！
１０月５日（月）は、じゅんじゅん交流会です。普段、じゅんじゅん終了後、ゆっくり話す時間も少ないので、
この日は特別に、ランチでも食べながら、
交流しましょう！という企画です。
まだ企画段階で、内容等、未定のところも多いのですが、
じゅんじゅんは子連れダンスサークルなので、
アフリカのわらべ歌を歌ったり、
アフリカのお話を聞いたり、
おしゃべりしたり・・と思っています。
これからけいこさんと、つめていきますが、
良いアイディアあれば、教えてください！
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2009年09月21日 05時11分29秒
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