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最近、ヨガを始めました。何事も形から入る私は、まず初心者用のDVD付の本を購入。キレイになるヨガ(vol.02)さらに、『ぷち』という言葉に惹かれもう1冊(笑)「10秒間プチヨーガ」ダイエット1冊目を購入するにあたり、どれがいいのかかなり悩みましたが、結局はレビューを見て「超初心者向け」という言葉が決定打でした。で、感想はというと確かに初心者向けだということがわかりました♪内容は、5分、10分、30分のコースに分かれており、そのほかにも呼吸についてや終わりのリラックスポーズ、さらに、見たいポーズだけを見ることも出来ます。普段はDVDを見ながらやるのですが、始めの方は本も確認したりしました。まったくの初心者だった私はとりあえず5分のコースに挑戦!!ポーズ的には難しいものはないのですが、なにぶん初めてなもので、ヨガの呼吸というものに慣れるのにはちょうどいい感じでした。5分コースを1週間も続けているとだんだん物足りなくなってきました。それで10分コースを始めてみると、簡単なポーズなのにちょっぴり息が切れてきます。なんだか効いている気がします(笑)ただ、ここまできて、ヨガマットが欲しくなってきました。それまでは、わざわざそんなものいるの?ってな気持ちだったのですが、少しずつ足を踏ん張ったりするポーズが出てきて、カーペットや畳の上だと滑っちゃってうまくいかないんです。欲しいなぁ~でもなぁ~高いだろうし~いらないかなぁ~でも欲しいなぁ~と思いながら楽天を彷徨っていたときに見つけたのがこれです。これなら、安いし後悔することもないだろう。要は滑らずに足をホールドしてくれればいいんだから♪という気軽な気持ちで購入!!届いてみると、安いのに意外といい感じでした。私には5千円も1万円もするものは必要ないのかも(笑)これでしばらくがんばってみるつもりです★
February 20, 2006
金曜日にはリュウが発熱していましたが、なんと今日は旦那が発熱でした(〃´o`)=3 フゥ日曜の夜から「寒い、寒い、やばいかもー」と言っていたのですが、予感的中!朝から38.9℃の熱でした。当然仕事は休み。今ごろ家で寝ているはずです。(メールが返ってこないから寝てるんでしょうねー)私とリュウはいつも通りに仕事&保育園です。あ。17時だ。では、今日はもう帰りまーす。
February 13, 2006
2月1日の日記に、今年に入ってからリュウの病気で休んでいないと言ったばかりですが、10日の午前中に保育園から電話がかかってきちゃいました(T_T)「お熱が38.3℃あります」とのことでした。やりかけの仕事を片付けて、お昼に迎えに行くとぐったりしたリュウの姿が・・・朝は元気だったし、咳も鼻水も出てなかったのにね~病院の予約が14:30しか取れなかったので、一旦家に帰るとそのまま眠ってしまいました。病院では、インフルエンザとアデノウィルスの検査をしてもらいましたが、どちらも陰性ということで、喉が赤いからと言って抗生物質をもらって帰りました。(結局、抗生物質は飲ませませんでしたが・・・)熱は夜中まで続き、ご飯もほとんど食べないので心配していましたが土曜日の朝起きると、なんと元気なリュウの姿が!!びっくり。一晩で復活したみたいです(^ー^)ノというわけで、リュウの病気で早退しちゃいましたが、まだ欠勤はありません!!でも、いつまで続くことやらだよね~インフルエンザだけは避けたいところです。。。
February 10, 2006

そういえば、今年も作りました。★2歳記念アルバム★内容としては---------------------------------------------------------1歳記念アルバム ・生後0ヶ月~11ヶ月までを1ページずつ、写真の切り貼り&一言エピソードなど ・3ヶ月ごとにその頃の様子と身長や体重などの成長記録 ・最後の言葉(お礼)---------------------------------------------------------2歳記念アルバム ・1月から12月までと運動会の写真を選び、その頃のエピソードを添える ・3ヶ月ごとに、その頃のリュウの様子、出来るようになったことや笑い話などなど ・成長記録(毎月の身長・体重・言葉)まとめて1枚 ・パパが選ぶ上半期ナイスショット BEST 3 ・ママが選ぶ上半期ナイスショット BEST 3 ・パパが選ぶ下半期ナイスショット BEST 3 ・ママが選ぶ下半期ナイスショット BEST 3 ・最後の言葉(お礼)----------------------------------------------------------1歳記念の時にけっこう喜ばれたのと、「毎年作るんでしょ?」のプレッシャーにより昨年よりは多少手抜き感があるものの(ページ数は増えているけど作成の手間は1歳のときのほうが断然かかっているんです)両家と自分家ように3部をなんとか誕生日までに作り上げました。1歳から2歳というのは、首すわりや寝返り、おすわり、たっちなどの劇的な成長はないものの、色々なことを理解できていることを実感できたり、言葉が増えてきたりという成長が見られるし、笑えるエピソードも増えてくるのでけっこう楽しいものになったと思います。そのうち、1歳も2歳も公開しようかと思っているんですけど、なかなか・・・(^。^;)--------------------------------------------------------------下は登園前のリュウです♪「ハイチーズ」というと絶対目をつぶるリュウでした(ー。ー)フゥ髪がハネているのは気にしない気にしない・・・
February 9, 2006
今日から保育園2年目スタートです♪行き始めた頃は、ご飯をあまり食べなかったり病気をもらいまくったり泣きはしなかったけど、大変だったなぁと思います。今は毎日給食は完食!!病気にもだいぶん強くなりました。鼻水が出ても、咳が出ても、熱を出すことがかなり減りました。今年に入ってから、リュウの病気で休んだことはありません。すっごい成長してるんですね~
February 1, 2006
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