はじめまして、ご訪問ありがとうございます。
この時期って口内炎出来やすいのですか？！ それは知りませんでした・・。
ビタミンBは、サプリで一応摂ってはいるんですけどねー・・。
治りかけてきてもまた新しいのが出来てきて(涙)
(2006.02.16 23:42:39)
この時期って口内炎出来やすいのですか？！ それは知りませんでした・・。
ビタミンBは、サプリで一応摂ってはいるんですけどねー・・。
治りかけてきてもまた新しいのが出来てきて(涙)
(2006.02.16 23:42:39)
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kai_1110
結婚４年目の主婦です。日々の出来事について綴っております。
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Comments
2006.02.15
テーマ： 今日の体調(3685)
カテゴリ： 自分考
今、口の中に口内炎が出来ております・・。
合計４個・・。その内２個はえらい大きさへ成長しています。
私はどうも口内炎が出来やすい体質？らしくて、しょっちゅう口内炎が出来ます。
口の中間違って噛んじゃって出来ることもありますけど、
奥のほうだったり、上唇のあたりだったり、舌に出来てみたり。
そりゃーもうありとあらゆるところに・・。
一番ひどかった時は、一気に２０個以上出来たときでしょうか。
この時は辛かった。
サンドイッチとかの柔らかいモノも、噛むのやっと飲み込むのやっと。
その状態が一ヶ月続いたんですよねー。
この時は病院に行きましたけど、結局原因は分からず。
あちこち検査したのにさ・・。
でも今思うとたぶんストレスが原因だったのかも。
この頃ストレスがかなり溜まっていた頃だったので。
いやあ、そう思うとストレスって怖いですね。
なので、口内炎が複数出来るとちょっとビビるんですよ。
また何かストレス溜まってるのか、自分？？と。
はあ・・早く治らないかなあ・・。
合計４個・・。その内２個はえらい大きさへ成長しています。
私はどうも口内炎が出来やすい体質？らしくて、しょっちゅう口内炎が出来ます。
口の中間違って噛んじゃって出来ることもありますけど、
奥のほうだったり、上唇のあたりだったり、舌に出来てみたり。
そりゃーもうありとあらゆるところに・・。
一番ひどかった時は、一気に２０個以上出来たときでしょうか。
この時は辛かった。
サンドイッチとかの柔らかいモノも、噛むのやっと飲み込むのやっと。
その状態が一ヶ月続いたんですよねー。
この時は病院に行きましたけど、結局原因は分からず。
あちこち検査したのにさ・・。
でも今思うとたぶんストレスが原因だったのかも。
この頃ストレスがかなり溜まっていた頃だったので。
いやあ、そう思うとストレスって怖いですね。
なので、口内炎が複数出来るとちょっとビビるんですよ。
また何かストレス溜まってるのか、自分？？と。
はあ・・早く治らないかなあ・・。
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Re:口内炎(02/15)
パールライト
さん
こんばんは！この時期は口内炎は出来易く嫌ですようね。私もそうですがビタミンＢを摂ると数日で治りますよ！口内炎を意識したビタミン剤が薬局などで売っているので一度、相談してみてはいかがですか？きっと効果があると思います。
(2006.02.15 21:18:56)
(2006.02.15 21:18:56)
はじめまして
utimo107
さん
こんばんは。
私もちょうど今日、口内炎の話を日記つづってきたばかりです。いたくっていたくって。口内炎で検索をしてたどりつきました。
２０個はすごいですね。
お互い早く治ればよいですねぇ。。。 (2006.02.16 01:38:51)
私もちょうど今日、口内炎の話を日記つづってきたばかりです。いたくっていたくって。口内炎で検索をしてたどりつきました。
２０個はすごいですね。
お互い早く治ればよいですねぇ。。。 (2006.02.16 01:38:51)
Re:口内炎(02/15)
chamrin-ももこ
さん
へぇ～。そんなにたくさんできるなんて、初めて聞いた。
口内炎ってビタミンB2だっけ？？B6だっけ？？そのあたりが
足りなくなるとできるっていうけど、そんなにたくさん
できるとなると、何か原因がありそうだね～。
食べる時に口の中を気にしなきゃいけないってツライね～(ToT)
早く治りますように・・・。
(2006.02.16 12:14:38)
口内炎ってビタミンB2だっけ？？B6だっけ？？そのあたりが
足りなくなるとできるっていうけど、そんなにたくさん
できるとなると、何か原因がありそうだね～。
食べる時に口の中を気にしなきゃいけないってツライね～(ToT)
早く治りますように・・・。
(2006.02.16 12:14:38)
Re:口内炎(02/15)
ひょこら
さん
うーん。ストレスが原因だとしたら原因追求もいいかも？
私もねえ、ストレスたまると婦人科系の病気になるんです。
っていうか膀胱炎とかにもなりましたよ。
出る場所は人それぞれで、さまざまですもんねー。
ちょっとゆったり休んでみるのもいいかも？
(2006.02.16 12:35:13)
私もねえ、ストレスたまると婦人科系の病気になるんです。
っていうか膀胱炎とかにもなりましたよ。
出る場所は人それぞれで、さまざまですもんねー。
ちょっとゆったり休んでみるのもいいかも？
(2006.02.16 12:35:13)
パールライトさん
kai_1110
さん
utimo107さん
kai_1110
さん
はじめまして、ご訪問ありがとうございます。
口内炎のお仲間ですね(笑)
私も沁みるし痛いし最悪ですよー。どうして口内炎なんて出来るんでしょうかね。
２０個出来たときは死にそうでした・・。
ホントお互い早く治したいですね～。
(2006.02.16 23:44:49)
口内炎のお仲間ですね(笑)
私も沁みるし痛いし最悪ですよー。どうして口内炎なんて出来るんでしょうかね。
２０個出来たときは死にそうでした・・。
ホントお互い早く治したいですね～。
(2006.02.16 23:44:49)
ももこさん
kai_1110
さん
なんか口内炎がたくさん出来たときって、他の病気の前兆の時もあるらしいよ。
なので色々検査されました・・（＾＾；
でも私はたぶんストレスからだったのかなーと。
ビタミンBってどんな食品に多いのかしらね？？
もうね、ちょっとショッパイのとか食べてもとっても沁みるのよ～～(涙)
ううう・・早く治っておくれ。
(2006.02.16 23:50:29)
なので色々検査されました・・（＾＾；
でも私はたぶんストレスからだったのかなーと。
ビタミンBってどんな食品に多いのかしらね？？
もうね、ちょっとショッパイのとか食べてもとっても沁みるのよ～～(涙)
ううう・・早く治っておくれ。
(2006.02.16 23:50:29)
ひょこらさん
kai_1110
さん
ストレスの原因は、何となく心当たりがあるのですよ・・。
いやーなんで口内炎として出てくるんだろうか(苦笑)
ひょこらさんは婦人科系で出るのですか・・それもキツイですね・・。
ストレスってけっこう怖いですよね。
私なんて自覚なかったりするんで、余計に気付かず溜めてしまっているかも・・。
ゆっくり休むかなー（＾＾；
(2006.02.16 23:54:45)
いやーなんで口内炎として出てくるんだろうか(苦笑)
ひょこらさんは婦人科系で出るのですか・・それもキツイですね・・。
ストレスってけっこう怖いですよね。
私なんて自覚なかったりするんで、余計に気付かず溜めてしまっているかも・・。
ゆっくり休むかなー（＾＾；
(2006.02.16 23:54:45)
Re:口内炎(02/15)
みゆ＠
さん
口内炎って一つぐらいだとまだ許せるけど（どんなだ？）複数できるとしみちゃって食べるのも億劫になるよね～
ビタミンB群の多い食品はですね。。。。ウナギ、豚肉、ほうれん草、レバー、ワカメなんかに多く含まれますよ。
ナッツ類なんかも多いけど、ナッツ類は油分が気になるのであんまりオススメ出来ないです。
手っ取り早いのはサプリですが、ビタミンB群を摂る時には吸収率を上げるために多少の油分が必要になるのと、他の栄養分も取れるのでできるだけ食物で摂ってくださいね～
一応栄養士の端くれなのでおせっかいまでに。。。 (2006.02.17 01:04:43)
ビタミンB群の多い食品はですね。。。。ウナギ、豚肉、ほうれん草、レバー、ワカメなんかに多く含まれますよ。
ナッツ類なんかも多いけど、ナッツ類は油分が気になるのであんまりオススメ出来ないです。
手っ取り早いのはサプリですが、ビタミンB群を摂る時には吸収率を上げるために多少の油分が必要になるのと、他の栄養分も取れるのでできるだけ食物で摂ってくださいね～
一応栄養士の端くれなのでおせっかいまでに。。。 (2006.02.17 01:04:43)
Re:口内炎(02/15)
ぱく吉チャン♪
さん
ちょっと痛いけど、お薦めなのが
「岩塩うがい」
良質の岩塩をお薦めしたいけど
スーパーのでもＯＫ！
コップで溶かして、グチュグチュしてね！
（水より、ぬるま湯がグッド！）
岩塩は普通の塩より、ミネラルが抱負なので
口内のバランスを保ってくれるんだよ。
それから、普段からもミネラルが多い水を飲んでおくと
体内バランスも良くなるからね。
薬局で売られている薬は、体に良くないモノもあるので
なるべく自然のパワーを活用して早く治せるといいですね！
(2006.02.17 06:36:37)
「岩塩うがい」
良質の岩塩をお薦めしたいけど
スーパーのでもＯＫ！
コップで溶かして、グチュグチュしてね！
（水より、ぬるま湯がグッド！）
岩塩は普通の塩より、ミネラルが抱負なので
口内のバランスを保ってくれるんだよ。
それから、普段からもミネラルが多い水を飲んでおくと
体内バランスも良くなるからね。
薬局で売られている薬は、体に良くないモノもあるので
なるべく自然のパワーを活用して早く治せるといいですね！
(2006.02.17 06:36:37)
みゆ＠さん
kai_1110
さん
おおっ、栄養士さんからのアドバイスだ！！
なるほど・・ほうれん草とか豚肉、ワカメあたりは大体冷蔵庫に入っているので
すぐ食べれそうです。
レバーもビタミンＢ多いのですかー。好きなんですけど家では調理しないんですよね・・。
ウナギも好きだし。今度買っちゃおう♪
私も出来るだけ食べ物から摂りたい派なんです。
他の栄養素も一緒に摂れますもんね。
毎日一応ビタミンサプリ飲んでますけど、口内炎の進行具合はいつもと変わりません(笑)
劇的に早く治ることはないのかなー。
でもみゆさんやっぱり詳しいですね。私は栄養素ってホント疎くて・・(汗)
(2006.02.17 22:50:18)
なるほど・・ほうれん草とか豚肉、ワカメあたりは大体冷蔵庫に入っているので
すぐ食べれそうです。
レバーもビタミンＢ多いのですかー。好きなんですけど家では調理しないんですよね・・。
ウナギも好きだし。今度買っちゃおう♪
私も出来るだけ食べ物から摂りたい派なんです。
他の栄養素も一緒に摂れますもんね。
毎日一応ビタミンサプリ飲んでますけど、口内炎の進行具合はいつもと変わりません(笑)
劇的に早く治ることはないのかなー。
でもみゆさんやっぱり詳しいですね。私は栄養素ってホント疎くて・・(汗)
(2006.02.17 22:50:18)
ぱく吉さん
kai_1110
さん
おお～岩塩ですか。
確かお風呂に入れても良かったりしませんでしたっけ？
岩塩浴・・あれ、これはちょっと違うのかな・・？
岩塩でうがい・・。口内炎には沁みそうですけど(汗)、治り良くなるかな～。
手に入れてやってみたいと思います！
岩塩はお料理とかにも使えないのかな・・？
ミネラルの多い水か～。こういうのからも体内バランス整えられるんですね。
はー・・知らなかったことばかりです。
(2006.02.17 22:56:03)
確かお風呂に入れても良かったりしませんでしたっけ？
岩塩浴・・あれ、これはちょっと違うのかな・・？
岩塩でうがい・・。口内炎には沁みそうですけど(汗)、治り良くなるかな～。
手に入れてやってみたいと思います！
岩塩はお料理とかにも使えないのかな・・？
ミネラルの多い水か～。こういうのからも体内バランス整えられるんですね。
はー・・知らなかったことばかりです。
(2006.02.17 22:56:03)
ご無沙汰っす
ぷち子6050
さん
いやーそれは痛いですね。だんだん喋るのも辛くなってきませんか？
私も出来やすい方ですねー。わかるわー・・
やっぱりストレスって大きいかもしれないですな。
とりあえず胃腸に負担をかけないように気をつけてくださいましね～。
内臓の働きも弱っているでしょうし。＾＾
温泉話、ウケました（笑）。
あるある、私もある。
夢に見た事もありますよ。どこもかしこもボーボーで温泉行っちゃった夢（笑）。
冬なんて剃らないっすよ。肌休ませないと！
(2006.02.18 11:43:35)
私も出来やすい方ですねー。わかるわー・・
やっぱりストレスって大きいかもしれないですな。
とりあえず胃腸に負担をかけないように気をつけてくださいましね～。
内臓の働きも弱っているでしょうし。＾＾
温泉話、ウケました（笑）。
あるある、私もある。
夢に見た事もありますよ。どこもかしこもボーボーで温泉行っちゃった夢（笑）。
冬なんて剃らないっすよ。肌休ませないと！
(2006.02.18 11:43:35)
ぷち子さん
kai_1110
さん
おお、ご無沙汰です＾＾
そうそう、段々喋るのが辛くなってきますね～。
口元を触ると腫れてるのが分かりますもん(涙)
でもそろそろ治ってきた感じです。
やっぱりストレスからなんでしょうかね。胃腸の働きか・・。気をつけよう・・。
温泉ね・・（＾＾；
いやあ～恥ずかしかったですよ。
ダンナに話したら『ダサっ！』って言われるし(涙)
でも冬くらいは肌休ませないとね～。そうですよね～。
(2006.02.18 18:16:50)
そうそう、段々喋るのが辛くなってきますね～。
口元を触ると腫れてるのが分かりますもん(涙)
でもそろそろ治ってきた感じです。
やっぱりストレスからなんでしょうかね。胃腸の働きか・・。気をつけよう・・。
温泉ね・・（＾＾；
いやあ～恥ずかしかったですよ。
ダンナに話したら『ダサっ！』って言われるし(涙)
でも冬くらいは肌休ませないとね～。そうですよね～。
(2006.02.18 18:16:50)
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