July 6, 2007
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日、メタボなカウンセリングの第3回目を受けました。

食事に関しては完璧で、順調に体重も減ってきてます。

ただ、まだ見た目には変わらないけど…。(笑)

で、僕の場合、問題は運動です。

運動嫌いな僕は一時的に何かをやっても長続きしません。

先生は長続きしないことは基本的にしない方が良いとのことで、

出来るだけ簡単なことだけしましょうってことで、

課題として言われたのが、

「スーパーなどにクルマで行った時、なるだけ遠くに駐車すること」と、



それから、「会社のトイレを階の違う遠いところですること」。

この3つをとりあえずやりましょうってことになりました。

動くことを意識せよってことなんでしょうね。

やれそうなんで、頑張ってみます。(笑)






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  July 6, 2007 10:18:35 AM
コメント(2) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


職種が変わるってどう思う?  
いわきパパ  さん
職種で転職した私。でも、職場が変わって縁のない職種についている。会社は上場企業だけど仕事は面白くない。こんな社会生活って
どう思う?独身だったら転職するけど家も建てたし家族も5人に
なって環境は簡単に変えられない。。。

悩ましい毎日!はぁ。 (July 8, 2007 08:26:22 PM)

Re:職種が変わるってどう思う?(07/06)  
いわきパパさん>
-----
その悩み、ちょっと僕にもよく分かる気がします。
今、僕も勢いでマイホーム計画…、そして奥方の妊娠…。
ここにきて背負うものが随分増えてしまいそうです。
良いことなんですが、逆に言うと、もう後戻りは出来ません。
それを冷静に考えてると急に緊張してドキドキします。
不安なんですよね。
特に仕事は生活の基盤なんで、何かしらやってないと生活がなりたたないし…、
でも、今の職場や仕事は、どうもイヤだ。
そうは言っても家族やローンを考えると…。
責任からくる自己犠牲的な思いにもかられる気分になりそうです。
これからの長い期間で考えれば、自然に事態も変わっていくのでしょうが、
今が辛い!やりきれない気持ちで悩んでしまう。
ホント、どうしたら良いんでしょうか!

(July 9, 2007 09:50:59 AM)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: