「しあわせすとあ☆*・゜」Diary by GalleriaCollection

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b612.oji

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運動不足の私たち夫婦は、１０月から急に思い立ち「ウォーキング」を始めました。

私は昔から朝がひどく弱く不機嫌なので「朝は亜紀ちゃんにさわるな！」と言われていました。その私が６時起きです。本人が一番びっくりしています。

それでも、やり始めると身体がとても楽です。生活のリズムができるのですね。
朝はゆっくり仕度が出来るし、会社にいけば頭がスッキリしているので仕事もはかどります。

今、朝はとっても寒いので、「ネックウォーマー」なるものをつけています。それが、暖かいだけでなく肌がすべすべになるんです！
素材はフリースで何の変哲もないのですが、多分自分の息で顔が「サウナ」状態になっていると思われます。
もちろん、ウォーキングで代謝が良くなっていることもあると思うのですが。運動をしている人には是非お勧めです。
へたな、パックより良いと思います。

放映後すぐに友人よりメールがきて「素敵な社長さんだね～」

仕事に対する姿勢＋内からでるオーラ＋あの美貌・・・・

私も「ミリオネーゼ」になるべく、まずはウォーキングで身体を鍛え、仕事をﾊﾞﾘﾊﾞﾘこなし、がんばらねば！！！

ただ、最近ウォーキングに少し飽きてきてしまい、以前聞いた「たまごっち的な万歩計」を探しています。
歩いた分だけ、キャラクターが成長するそうです。
ご存知の方がいたら教えてください。

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