A loose style!!

いつぞやＴＶで放送されてたんですが、安田大サーカスのＨＩＲＯさんが

チャレンジしてましたよね～。黒豆ダイエット。

黒豆を１日で７０ｇ摂取するというダイエット法。

元は韓国の人が実践して痩せて有名になったとか。

ＨＩＲＯさんの方法は少しアレンジしてあるみたいだけど

効果はあったみたい。

でも２人とも元々１００ｋｇｵｰﾊﾞｰなので・・・・ん～。

しかしながらＴＶの効果は偉大で、黒豆フィーバーですよ。

安くで買おうとネットで探すとだいたい売り切れ。

皆見てたのね～(笑)

ちなみに楽天ランキングにはこちら

が登場です

私は何故か黒豆を買わずに黒豆麦茶 を

購入してみました(笑)

とりあえず毎日１袋煮出して飲んでますが普通に麦茶の

味がします。黒豆は・・・？？

でも飲み終わったコップの底には黒豆の影がチラリと。

そして効果のほうは・・・(｡∀ﾟ)謎？？

水分補給としては良いかも

でも黒豆を７０ｇって食べるの大変だなぁ・・・なんて思ってたら

最近ではサプリ？として売られてるみたいで。それが

サプリなら簡単に摂取できていいかも。

でも私なら黒豆食べるほうを選ぶかなぁ。サプリってなんか味気なくて。

お手頃さならサプリはＧＯＯＤですね

どんどん薄着になっていく季節到来。そのためにもなんとか

ボディを引き締めなければと気を引き締めてみました