A loose style!!

先日、魔女たちの２２時を見てたらちょっと試してみようかと

思うダイエット法を発見。それは・・・

こんにゃくダイエット

それは平日はこんにゃく料理を主食に週末は好きな物を食べるダイエット。

週末はご褒美として食べてるあたりで平日のストレスが解消されそう。

こんにゃく料理のレシピをいくつか紹介してましたが

食べてみたくなったのは『たこ焼き風こんにゃく』

材料(２～３人分)

こんにゃく　１丁

めんつゆ　大１

マヨネーズ、鰹節、おたふくソース(各適量)

作り方

こんにゃくはサイコロ状にカットし、沸騰したお湯で臭みを抜く。

水を切ったこんにゃくをフライパンで熱し、パチパチと音がしたらめんつゆを加える。

汁気がなくなったらお皿へ移して、マヨ、鰹節、おたふくソースをかけて出来上がり！！

凄く簡単で美味しそう

しかし平日ずっとこんにゃくかぁ・・・。難しそうだわ(笑)

ちなみに魔女は３ヶ月で２０キロの減量に成功したそうです。

そりゃ～努力のかいありますよね～。

こんにゃくのみってのは難しいけどご飯にまぜるのはありかも。

こんにゃく米とかね。

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↑このショップは ところてんの伊豆河童 って言ってところてんのお店で

以前ところてんを買ったことがあるんですがこんにゃく米には気付かなかったなぁ

あと、ラーメン好きの私としては

こういう↑蒟蒻ラーメンのほうが好きだなぁ

こんにゃくダイエット、一食おきかえ程度なら頑張れそうだなぁ。

ちょっと試してみようかな