A loose style!!

本日の簡単ドリンクレシピはコチラ

ハニーアップルレモンサイダー


料理名：サイダー
作者： *pyoco*

■材料（1人分）
りんごジュース / 100ｃｃ
炭酸水 / 80ｃｃ
レモン汁(ポッカレモン) / 小さじ2～3
蜂蜜(お好みで) / 小さじ1～2

■レシピを考えた人のコメント
蜂蜜なしだとすっきりとしてそれもまた美味しいですよ＾＾

詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞ 最短約 30 秒！▼無料▼会員登録 ＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…

夏バテ知らずの私の胃袋ではありますが

食べるより飲みたい！！

水分補給がてらよく豆乳を飲んでます。

このマルサンアイの麦芽豆乳が好き。

1本200mlで良いサイズ感( *´艸`)

でも豆乳も好きだけどもっとすっきり感が欲しいときなんかは

今回のレシピのアップルサイダーを作って飲んでます。

アップルジュースは100%のものがオススメです(･∀･)

私はこのDoleのアップルジュースを買うことが多いかな。

すっきりシュワシュワにしたいときは蜂蜜抜きがオススメです

そういえば毎日のように豆乳を飲んではいますが

あまり飲み過ぎるのもよくないような・・・？

っと思い少しPCで検索してみたら同じように考えてるかたがいらっしゃるようで。

日本豆乳協会というHPを発見

http://www.tounyu.jp/index.html

このHPで豆乳Q&A（ コチラ ）に答えが。

まぁ、簡単にいうと1日200mlの物を1~2本程度が目安として

オススメなんだそうです。

ほぉ～。

その感じでいきますと私、飲みすぎていたようです(´ー｀;)

まぁ、いまのとこお腹のはりやゴロゴロもないので大丈夫だとは思いますが。

ん～なんでもやりすぎってのはよくありませんね。

気を付けなきゃ(´・ω・`)