先日、中期の母親教室に参加してきました(*´▽`*)
主に“おっぱいマッサージ”について教わってきました。
以前の健診時にマッサージの詳細を書いた冊子を
貰ってはいたのですが、いまいちやり方が
わからなかったのでちゃんと教わってこようと参加してみました。
やっぱ参加して良かった(*^-^*)
冊子を見ながらマッサージしてみた感じと同じでしたが
確認出来た感じで安心しました♪
でも人によってはマッサージの時期が違うようなので
あまり早くから始めてもダメなようですよ。
前期の母親教室では参加されてる方々がスレンダーで
全然お腹も目立ってなくてびっくりしましたが
さすがに安定期を迎えた方たちばかりなんで
お腹もぽっこりでちょっと安心しました( *´艸`)
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