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ココナ
時々忘備録。
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2026.05.03
カテゴリ： ひとりごと
右足にしびれがあります。
右の手首も冷たいし、右目が霞んでいます。
身体の右側が歪んで血流が悪いのかなと思います。
足のしびれは病院に行ったこともあるけど、改善しませんでした。
最近また足のしびれが気になります。
そういえば、しばらく足のしびれを感じなかった時期があったかも。
ピラティスしていた時期は改善していたように感じます。
大好きだった先生がご家庭の事情でお教室を去った時、別の教室に追いかけようかとも思ったけれど、さすがに往復２時間は続かないなと諦めてしまったまま、新しい先生を見付けられないでいる。
家でなんとなくサボりながらオンラインレッスンはしているけれど、通って衆目にさらされながらやった方が精度が上がるような気がしてる。
ドンピシャに合う先生ってなかなかいないよね。
ましてや自分の仕事のお休みの日に合うレッスンなんてなかなかない。
運動したくない日は筋膜リリースでゴロゴロしてるだけでも全然違う。
最近、四つ這いのストレッチは膝が痛いので、パッド買おうかなと思ってます。
右足にしびれがあります。
右の手首も冷たいし、右目が霞んでいます。
身体の右側が歪んで血流が悪いのかなと思います。
足のしびれは病院に行ったこともあるけど、改善しませんでした。
最近また足のしびれが気になります。
そういえば、しばらく足のしびれを感じなかった時期があったかも。
ピラティスしていた時期は改善していたように感じます。
大好きだった先生がご家庭の事情でお教室を去った時、別の教室に追いかけようかとも思ったけれど、さすがに往復２時間は続かないなと諦めてしまったまま、新しい先生を見付けられないでいる。
家でなんとなくサボりながらオンラインレッスンはしているけれど、通って衆目にさらされながらやった方が精度が上がるような気がしてる。
ドンピシャに合う先生ってなかなかいないよね。
ましてや自分の仕事のお休みの日に合うレッスンなんてなかなかない。
運動したくない日は筋膜リリースでゴロゴロしてるだけでも全然違う。
最近、四つ這いのストレッチは膝が痛いので、パッド買おうかなと思ってます。
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