ジークレフのtherapy日記

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okmt1 @ 雨ですねえ 滅多な事は無いと思っていますが、大丈夫…
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野いばら姫 @ わたしのお勧め枕  テンピュールのシンフォニーSとダンフィ…
2010/05/20
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テーマ: 心の病(7263)
カテゴリ: 健康
藤沢市民病院整形外科部長の三橋成行医師の話を日経メディカルで読みました。

私たちって結構湿布薬って聞くものだと思っています。
でも、この記事を読むと単なる気休めに過ぎないって感じが・・・・・・

こちらのブログでどうぞ!


痛みのある時はアイシング(氷で冷やす)

慢性化した痛みはお湯で温める

この基本に忠実なほうがよろしいようですねえ・・・・・・・





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Last updated  2010/05/20 06:26:53 AM
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