2007.10.27
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テーマ: 糖尿病(2549)
カテゴリ: 健康・ダイエット
とうふマヨ を試してみました。

率直な感想は…そのまま使う分には 「大体」マヨネーズ です。

豆腐臭さとかは全くありません。夫も「普通のマヨネーズじゃん」と言って、いつも通りもぐもぐ食べてます。

ただ、私個人の感じでは、とうふマヨの方が多少味が薄いかなという気がします。 とうふマヨ というだけあって、いわゆるマヨネーズ独特のベタベタ感もあまりないので、マヨラーだと物足りないと思うかもしれません。

でも、やっぱり、 マヨネーズの味わいでこのさっぱり感、しかも「コレステロールゼロ」は魅力的 ですので、今ある分を使い終わっても、このとうふマヨをリピートするつもりです。


★しいたけのマヨネーズ焼き★
▼材料
とうふマヨを使ったレシピ
肉厚のしいたけ、ベーコン、ピーマン、玉ねぎ、(あれば)パセリ
▼調味料
塩、コショウ、マヨネーズ
▼作り方
1) しいたけの石突きを取る
2) 玉ねぎ、カリカリに焼いたベーコン、ピーマン(内側の白い部分はそぎ落とす)のみじん切りに、軽く塩・コショウをふり、マヨネーズで和える
3) しいたけに2のマヨネーズ・ソースを乗せる(あれば、パセリのみじん切りをふる)
4) トースターなどでしいたけを焼く(マヨネーズの焦げる程度で充分火が通ります)

※とうふマヨは、加熱した場合、油でなくて水分が出てくるので、普通のマヨネーズの時とは量を変えないといけません(しいたけに乗せるソースは少なめにします)。そこだけ慣れが必要だと思います(写真を見ても分かる通り、乗せたマヨネーズが溢れてしまいました)。
※しいたけの石突きは、野菜 uめや汁物(豚汁や味噌汁、けんちん汁など)に入れると美味しいです。 マヨネーズに和える具は、ツナ&玉ねぎなど好みに合わせてアレンジできます



健康に気をつけている方にはとうふマヨ、是非オススメです!!

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最終更新日  2007.10.28 17:38:33
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