玄気くんと元気になろう！

新しいダイエット方法を見つけたので、日曜日から挑戦中

今日の朝、体重を量ったら　 －１．５ｋｇ　 えええ　チョッと早すぎ

夜、お客様の所でパーティー　美味しいものを　腹八分目で帰ってきて

体重測定、りっぱに 元に戻りました 。

よっぽど意思が固くないと？

のんびりなんて甘く考えちゃダメなんだね　と　気がつきました。

目標を立てて　明日から　がんばるぞ～！

食事の量を減らすことには、慣れたんだけど

味が甘くて　これ　なんとかして欲しい！

大好きなアイスクリーム断ち　１００日　　バイト君用に買ったケーキも食べず

我慢しているのに？