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y.y.mica
気分がブルーになっているときこそ、気分を高揚させるものを集めてみました。
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January 31, 2007
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578168)
カテゴリ： カテゴリ未分類
コーチングスキル講座の生徒が2人という少人数だったため、コーチが実際のセッションを受けてみないかと提案をしてくれた。
今、その1回目の電話セッションが終了した。
本来20分の予定だったのだが、話をしているうちに30分以上たってしまった。
コーチングセッションは初体験。
自分の3ヶ月後の目標設定をコーチと相談しながら決めた。
私の一番の問題は「ストレス」であろうということ。
ストレスを受け入れるようにするか、軽減するようにするか･･･その選択肢は次回のセッションのときに別れるよう。
ほんと、ストレスに弱いんだよねぇ･･･
それは私自身の体調に顕著に現れるからよく分かってるよ。
宿題をもらい、さらに整理しようということなのかな？
今、その1回目の電話セッションが終了した。
本来20分の予定だったのだが、話をしているうちに30分以上たってしまった。
コーチングセッションは初体験。
自分の3ヶ月後の目標設定をコーチと相談しながら決めた。
私の一番の問題は「ストレス」であろうということ。
ストレスを受け入れるようにするか、軽減するようにするか･･･その選択肢は次回のセッションのときに別れるよう。
ほんと、ストレスに弱いんだよねぇ･･･
それは私自身の体調に顕著に現れるからよく分かってるよ。
宿題をもらい、さらに整理しようということなのかな？
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