健康コンシェルジュの元気生活100％　～より良い人生への案内人～

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2005.07.01

時間管理

カテゴリ：仕事

私が日々仕事をしていて非常に感じることの多い内容があります。

「この人は何を大事にしているんだかわからない」
ということです。
例えば治療してその効果を維持するため、またはさらに向上するための大事なポイントを次回の治療までにやっておいてもらうこと（宿題のようなもの）をお願いすることがあります。例えば「ストレッチやっといて下さいねー」とか「足関節緩めといて下さいねー」とか。
やる人はすごーく結果がいいです。どんどん元気に健康になります。そのままの心がけでじゃんじゃん元気になって下さい。素直で素敵です。
問題なのはやらない人です。私が不可解なのはその言い訳です。
「ほんとに忙しくて出来なかったよ」とか普通に言う人がいっぱいいます。

自分の身体のケアも出来ないぐらい忙しいってどういうことでしょう？

「忙しくてケアできない」人はケアしないで毎日を過ごして毎日満足いく仕事の結果が出ているのでしょうか？
忙しいからこそそれを乗り切るためのケアに時間を割くのではないのでしょうか？
よく聞いてみるとそんな人に限ってだらだらテレビ見てたりとか、ぼーっとしてたりとか無駄な時間が多いようです。

誰もが平等に与えられている「時間」という資産を大事にして、「何のために使うべきなのか」ということを皆様再確認してはいかがでしょうか？

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