☆☆　暮らしの中で思ったこと書いてみた☆☆

庭で咲いている　アジサイをボールペンでスケッチしてPCで加工してみました

山芋とオクラのねばねば和え


料理名：健康志向の食事をしてます。免疫力を高めます
作者： hinamoko77

■材料（2～3人分）
山芋 / １００g
オクラ / ３本
削りカツオ / 適宜

■レシピを考えた人のコメント
切って盛るだけたれは好みで
ねばねばは健康によい？

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外はどんよりと食欲は進まない

こんな時はねばねばで栄養を補いたい～～～～

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