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電気屋さんでナショナル製の『ジョーバ』に乗ってみたら腹筋付きそうでよさそぉぉー
■送料無料■ナショナル乗馬フィットネス機器「ジョーバ 酸素エアチャージャー付」EU6443
でも・・・高いぃ衝動買い家電には(飽きたらキツイ)ちょっぴりイタイので・・・

やっぱり
ロデオボーイ2
いいなー

家で乗ってるだけで腹筋つくのっていいなぁーすっかりCMのトリコ・・・・

オットはジム派なので
『どうせすぐ飽きるから邪魔やわー』



実はヨガマットとヨガDVDもありますが・・・2度くらい使ってしまってあります。ジムに行くと 運動しよう

って気持ちになりますが、家だと

『いつでも出来るから今度にしよぉー・・・』
ってなっちゃうんですよね。毎日軽いストレッチはしますがなんか最近・・・階段が辛い・・・(おばあちゃんのようです)階段を上り終えてハァハァ言ってる自分に~運動不足を実感します。
ほどよい運動を持続することが大事ですよね~





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最終更新日  2006年08月28日 09時48分31秒
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