2018.10.01
テーマ： EMSだっけ？話題？のマシ～ン(17)
カテゴリ： ダイエット
本日は朝から台風24号
の影響もあって、朝から電車が大荒れでした。おかけで出社が通常の倍以上かかってしまい、バテバテでした。
本日なのですが、最近の嫁のボヤキと私のやり取り。
嫁「やばい、おなかのお肉が相当厚い…
」私「肉つきすぎ
」嫁「来年子供の入学式なのに何とかしないと。今きれる服１１号…
」私「その状況だと、１３号では
」嫁「
」てなわけで、嫁が目を付けたのは以下の条件に当てはまるトレーニング器具。
1.短時間でおなかのお肉が減らせる
2.好きなだけおかし食べたい
3.運動したくない
ということで、
Shall EMSトレーニング機器 return
とはいっても、大昔「アブトロニック 北斗の拳」バージョンを購入し、あえなく撃沈した私たちに、最適な、かつ結果にコミットできる物はあるのだろうか？
嫁は目を付けます。
たまたま楽天DEALで見つけたSIXPAD
早速私は買いました、いや、買わされました。
本日で１か月経過しました。
結果は、まだコミットできていませんが、一緒に付き合ってやっている私のほうが効果が出ているようで、なぜか二の腕のこぶが出始め、腹の脂肪が薄くなりました。
体重は77kg→75kg付近に。
実は昨年より体重84kgあったので、健康診断で医師から相当しばかれていましたが、今はだいぶ体重が落ちているかと思います。
このことを嫁に自慢したら、案の定…
気になって、様々なサイトでEMS系の情報をしばらく調べてみましたが、どうも以下の理由があるのではないかと記載されていました。
●皮下脂肪厚いとききにくい（一般論で男性＜女性のほうが多い）ので、厚い人は有酸素運動もいる
●筋肉量がもともとおおいとききやすい
●腹用のみならず、部分痩せ用も必要
なるほど、脂肪は電気を通さないからEMSの電気が通りにくいのか…
納得しましたが、結局体重を落とすのは日常の運動、食事に気を付けないといけないということですね。
皆さんも気を付けましょう。
以下、SIXPADのリンク先を貼付しておきます。良ければ見てください。
https://search.rakuten.co.jp/search/mall/sixpad/?f=1&grp=product
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