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どうもシャンロウです。
緑茶で有名な静岡県は日本の中で、特に健康な人が多いのは知っていましたが。
その理由が緑茶を2時間ごとに飲んでいるからというのは最近テレビで知りました。
何でも緑茶に含まれるポリフェノールは2時間しか効果がないらしく、
2時間ごとに緑茶をコップ一杯飲むのが一番いいらしいです。
そのおかげで静岡県民は肌年齢、血管年齢が実年齢より平均で10歳ほど若いらしいです。
今度自分を試してみようかなと思いました。
それでは今日はこの辺で失礼します。
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