新橋自然食ランチ～『雑穀体においしいお店』

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October 11, 2008

新橋自然食ランチ～『雑穀　体においしいお店』

テーマ：赤ちゃんが欲しい！(9174)

カテゴリ：おいしいを味わう(お店紹介)

治療報告が続いたので気分を変えて今日は私の行きつけ新橋自然食ランチレポートを

　　　　　(写真とレポはお友達と一緒に行った時の7月のメニュー)

『雑穀のからだにおいしいお好みランチ』

おかずは曜日ごとに違う健康テーマに沿ったおかず 8～10種の中からお好きなおかず
2品→950円 か 3品→1,150円 をチョイス

この日は火曜、

　　　　　火曜のランチテーマ：毎週変わる健康テーマと郷土料理
　　　　　主役食材：毎週変わります

…ゴーヤーとかあるから夏バテ解消沖縄郷土料理かな?

席に着くなり八穀米ごはん(おかゆもあるらしい)と味噌汁が早くも出て来た。
本日のおかずの中から2品か3品を選び紙に書いて渡します。(前払制)
私は厚揚げこんにゃくかぼちゃの煮物と、ゴーヤー炒り卵納豆の2種類をチョイス

厚揚げこんにゃくかぼちゃの煮物…かぼちゃ好きの私は迷わず注文
夏は水っぽいかぼちゃも多いのだけどほくほくしてておいしかったよ～(左)

ゴーヤー炒り卵納豆…生のゴーヤーと炒り卵と納豆のシンプル簡単おかず
醤油を入れてまぜまぜ…ご飯に合わない訳がない♪(右)

八穀米ごはんはやわらかめ、
味噌汁はごぼう、人参、大根、高野豆腐、もやしとあと何故かソーメン入りと具沢山。
冷え予防もあり～で食物繊維豊富な根菜類が豊富でグー

お代わり自由の八穀米と具沢山味噌汁　ごはんはやわらかめ…私は硬め好み

雑穀さん特製自家製柚子胡椒は販売してる…味噌汁等にいれると味が締まる

今回私はボリューム少ないおかず選んじゃった～

蒸し鶏と春雨のサラダ、豚肉と野菜の味噌煮込み
揚げなすと鯖揚げのおろし和え、ゴーヤーチャンプルー等
少しづつシェアして頂きました～～

蒸し鶏と春雨のサラダ…さっぱりしてておいしそ～(左)

豚肉と野菜の味噌煮込み…柚子胡椒を添えて…夏バテにぴったし(右)

ゴーヤーチャンプルー…Nちゃんナイスチョイス♪激うま!!これでごはんおかわりしちゃった!(^_^)v

八穀米ごはんと味噌汁はお代わり自由なとこがポイント高し

健康茶は蓋付きカップに入っていて注いでもらって持ち帰りもＯＫ

本日の健康茶…ハブ茶って言ってたっけ?

火曜の健康茶…しそ茶ではなく本日はハブ茶って言ってたっけ?
注いでもらって蓋付きで持ち帰れます♪

お持ち帰り用のお弁当もおいしそう。近くの日比谷公園でお弁当ランチも良いかも
今度やろうっと

おなかいっぱい　体においしいお店ランチでした。

　　　　　金曜のランチテーマ：整腸作用・便秘解消・美肌をつくる（女性限定料理あり！）
　　　　　主役食材：緑黄色野菜・豆類
　　　　　健康茶：浜茶・・・利尿作用・便秘解消・滋養強壮

　　　　　…金曜通院になる日ないかなぁ…

雑穀　体においしいお店

『雑穀　体においしいお店』

営業時間 / 11:00～14:00　18:00～23:00
定休日 / 土曜・日曜・祝日
新橋駅 SL広場から徒歩5分、内幸町駅(4A出口)から徒歩2分

　　　　　新橋駅から外堀通りを虎ノ門方面へ…新日石ビル(通りの右側)ちょい先タリーズ前の
　　　　　路地を右、突き当たり左に曲がったトコ

　　　　　夢クリからなら3分くらい…ランチタイムが11:00～と早いので移植日とか便利

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