「ぎん」の日記

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「ぎん」

「ぎん」

2005/03/15
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きょう、外回りの仕事を急いで片づけ、
健康診断の締め切りの時間に何とか間に合った。
毎年恒例の健康診断。
ごく基本的な健康診断なので、予約も何も要らない。

身長が8ミリ伸びていた。
靴下のせいか・・。
だけど、体重も若干ふえていた(-_-;*)
肥満度チェックとかいって、計算式などがよくあるが、
あれって、ほんとう?
私はいつも「やせている」になるし、
体脂肪率をはかってみても高くはないし、
でも、自分ではもはや「やせている」とは到底思えない。

ちなみに、あるサイト(http://www.ryocyan.net/ip/bmi/)で判定してみたら、
「やせ気味」で、あと7キロ太ってくださいだと。
とても信じることができない。
健康上での「やせている」と
美容上での「やせている」との差がかなりあるということ?





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Last updated  2005/03/15 08:19:48 PM
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Re:肥満度(03/15)  
sepia101  さん
こんばんは。(*^。^*)

そうだね~。
うんうん、信用できない。
だって私の肥満度は「普通」。。。
そんなわけない。。。
もう、リッパな体だもの。(-_-)
「ちょっと肥満かも。。。」
なんていわれるとやっぱりっ。。。て信じるんだけれどね。(^^ゞ

ちなみに去年の夏やった健康診断では
身長が2センチも伸びていたの。
まだまだ成長期ってことかしら。
横幅も成長していることだしね。(^^ゞ
(2005/03/15 09:41:37 PM)

Re:肥満度(03/15)  
marinesnow2525  さん
こんばんは!

ぎんさん、食がほそいようですし、お魚中心の食生活なので、スレンダーな方なんだろうな~、と想像はしていましたが、あと7キロ増!!!
それだけ聞くとガリガリですよね!(^^;

確かにTVなどの影響で、健康上と美容上の「やせている」概念がだいぶ違うと思います。

ただ、歳をとってくると(って、この言い方イヤだな・・・重ねて?!(笑)、見た目とか体重はあまりかわっていなくても、体脂肪がふえていたり、下腹ポッコリになってくるのがイヤで~す!(;_;)
って、ぎんさんはそんなこともないのかしら?!

でも、身長が8ミリ伸びていたって、凄くないですか?!
・・・って思ったらsepiaさんは2センチ!!!なんかみんなすご~い!(^o^;)
(2005/03/15 10:09:05 PM)

Re:肥満度(03/15)  
nenetamu  さん
こんばんは~!

羨ましい~!
私は絶対、痩せ気味なんて出た事が無いですぅ~(-_-;)
大抵は「普通」なんですけど、「普通」の範囲って広過ぎる気がするんですけどネェ~!
サイト、見に行っちゃおう~っとo(*^▽^*)o (2005/03/15 11:17:41 PM)

Re:肥満度(03/15)  
nenetamu  さん
今、上のサイトに行って、判定したら3kg太って下さいって出ましたぁ~!
絶対に、有り得ない~っ(((p(>o<)q))) (2005/03/15 11:21:15 PM)

Re:肥満度(03/15)  
seichan5805  さん
ぎんさんのおっしやること、前から私も疑問に思っていました。
私も太ってはいませんが、スマートとも言えません。
ただ、お腹周りがね(*^_^*)
(2005/03/15 11:24:53 PM)

Re:肥満度(03/15)  
なみひち  さん
こんばんは!
私は小さい頃はがりがり、若い頃も痩せているといわれ続けていたので、
自分が太るとは思っていませんでした。
今は「普通よー」とか言われるのは・・・ふっくらしているってこと?肥満度は多分普通。

太もも、腰周りは以前の私からは想像できないレベルです(エヘン・・・威張ってどうする)。 (2005/03/15 11:33:46 PM)

Re:肥満度(03/15)  
ロザリー?  さん
今、上の所へ行ってやってみたら・・・入力を間違えて、

あなたの理想的な体重(標準体重)は 5.15 kgです。

あなたのBMIは674.48です。

理想的な体重にするには約 153 kgの減量してください。

BMIによる判定結果は太りすぎです。

だってぇ~!ムリムリ!

で、改めて正しい数値を入れてみたら、6キロ程痩せて下さいだって。

確かにちょっとおかしい!この下腹部何とかしたいのにぃ!

でもさ、みんな気になっている所は下腹部なのね。
この歳になると気になってくる部分だよね・・・。
(2005/03/16 12:03:18 AM)

Re[1]:肥満度(03/15)  
「ぎん」  さん
sepia101さん、おはようございます♪

>そうだね~。
>うんうん、信用できない。

やっぱりそうよね~。
1つ上ぐらいを考えていたほうがいいいのかもね。

>だって私の肥満度は「普通」。。。
>そんなわけない。。。
>もう、リッパな体だもの。(-_-)
>「ちょっと肥満かも。。。」
>なんていわれるとやっぱりっ。。。て信じるんだけれどね。(^^ゞ

sepiaさんは、とっても細~いイメージだったのですが!! 

>ちなみに去年の夏やった健康診断では
>身長が2センチも伸びていたの。
>まだまだ成長期ってことかしら。
>横幅も成長していることだしね。(^^ゞ

2センチって、すごい!!
これは靴下のせいとかあり得ない。
まだまだ伸びている? 今年の夏はどうだろう~。
(2005/03/16 07:49:29 AM)

Re[1]:肥満度(03/15)  
「ぎん」  さん
marinesnow2525さん、おはようございます♪

>ぎんさん、食がほそいようですし、お魚中心の食生活なので、スレンダーな方なんだろうな~、と想像はしていましたが、あと7キロ増!!!
>それだけ聞くとガリガリですよね!(^^;

でしょう? でも、全然なんです(涙)
ちなみに、夫はいつも「やせ過ぎ」です。
これはうなづける。。。。
上のサイトでやったら、19キロ太ってくださいだって!

>確かにTVなどの影響で、健康上と美容上の「やせている」概念がだいぶ違うと思います。

そうですよね!! 自分の状態がどの程度かと考えると、よくわからなくなります。
体脂肪とかもいろいろな部位をはかったりすると、きちんとわかるのかな。(部位ごとにはかれるのかな?)
下腹はきっと肥満なんだろうな。。

>ただ、歳をとってくると(って、この言い方イヤだな・・・重ねて?!(笑)、見た目とか体重はあまりかわっていなくても、体脂肪がふえていたり、下腹ポッコリになってくるのがイヤで~す!(;_;)
>って、ぎんさんはそんなこともないのかしら?!

まさにそうです! そういうことなのよね。
下腹もぽっこりしてます!!
お肉が下腹に移動してきているってこと??
超やせていた母も、今は無残。
私の将来を見るようで、怖い!!

>でも、身長が8ミリ伸びていたって、凄くないですか?!
>・・・って思ったらsepiaさんは2センチ!!!なんかみんなすご~い!(^o^;)

sepiaさんには負けました~(^o^;)
(2005/03/16 07:58:46 AM)

Re[1]:肥満度(03/15)  
「ぎん」  さん
nenetamuさん、おはようございます♪

>羨ましい~!
>私は絶対、痩せ気味なんて出た事が無いですぅ~(-_-;)大抵は「普通」なんですけど、「普通」の範囲って広過ぎる気がするんですけどネェ~!

nenetamuさんは、健康体なんですね。
いい空気とバランスいい食事のおかげでしょう!!
でも、普通より太っていると思っているの?
ということは、やっぱりみんな実際の値の1つ上ぐらいのランクで自己評価しているのかな。

>サイト、見に行っちゃおう~っとo(*^▽^*)o

見てきて~! って、早速行ってくださったのね♪
(2005/03/16 08:02:33 AM)

Re[1]:肥満度(03/15)  
「ぎん」  さん
nenetamuさん、早速診断してみました~!

>今、上のサイトに行って、判定したら3kg太って下さいって出ましたぁ~!
>絶対に、有り得ない~っ(((p(>o<)q)))

ほーら、やっぱり太っていないって!
でも、自己評価とかなりずれがあるでしょう?!
これの言うことを聞いていたら、油断してどんどん食べちゃいそう!!
(2005/03/16 08:04:05 AM)

Re[1]:肥満度(03/15)  
「ぎん」  さん
seichan5805さん、おはようございます!

>ぎんさんのおっしやること、前から私も疑問に思っていました。

ですよね~!
もっと厳密に測定していけば、正しい値が出るのでしょうが、簡易測定だと、細かいところ(下腹の辺とか)までわからないですもんね。

>私も太ってはいませんが、スマートとも言えません。
>ただ、お腹周りがね(*^_^*)

お腹周り・・私も悩ましいです!
これはどうしたものでしょうか!! (2005/03/16 08:06:19 AM)

Re[1]:肥満度(03/15)  
「ぎん」  さん
なみひちさん、おはようございます!

>私は小さい頃はがりがり、若い頃も痩せているといわれ続けていたので、
>自分が太るとは思っていませんでした。

私もそうなんです~。(涙)
でも、母も同じような感じで、ずうっとやせていたのに、いまや・・。なので、私も対策を立てないと危ないと思っています!!

>今は「普通よー」とか言われるのは・・・ふっくらしているってこと?肥満度は多分普通。

「やせている」が「普通」で、「普通」が「ふっくら」という法則でしょうか?!

>太もも、腰周りは以前の私からは想像できないレベルです(エヘン・・・威張ってどうする)。

太ももは、まだ自覚していなかったです。
ここも成長(笑)するものなんですね。わー、チェックしなくちゃ。 (2005/03/16 08:09:59 AM)

Re[1]:肥満度(03/15)  
「ぎん」  さん
ロザリー?さん、おはようございます♪

>今、上の所へ行ってやってみたら・・・入力を間違えて、あなたの理想的な体重(標準体重)は 5.15 kgです。>あなたのBMIは674.48です。理想的な体重にするには約 153 kgの減量してください。
>BMIによる判定結果は太りすぎです。
>だってぇ~!ムリムリ!

キャハーッ(´^し_、^` )
それって、体重と身長を逆にした?
怪獣みたい!

>で、改めて正しい数値を入れてみたら、6キロ程痩せて下さいだって。
>確かにちょっとおかしい!この下腹部何とかしたいのにぃ!

6キロ太ってじゃなくて、痩せてくださいって? むむっ。それとも、ロザリー?さんの下腹、6キロ以上ありそうなの?! お砂糖6個以上くっついてそう?

>でもさ、みんな気になっている所は下腹部なのね。
>この歳になると気になってくる部分だよね・・・。

そうみたい。
ちょっと安心。でも、安心していると、ますます危ないことになりそう。やっぱり運動しないとだめかな。
運動しても下腹はだめなのかな・・。
あと、ガードルとかも効き目あるのかしら。
私、一切つけていないのです・・。
(2005/03/16 08:15:45 AM)

ポイントは筋肉かと……  
天野すずめ  さん
ジムデビューして突如筋肉への傾倒を深める天野です。
「ぎん」さんのあと7kgも、筋肉のことかもしれませんよ?脂肪より筋肉の方が重いということなので……。

踊ってても痛感するのは筋力不足。
下腹も筋肉が解決します。
なので、軽めの筋トレ始めましょう♪
私もそろそろマシーンデビューと思ってます。

私はずっと肥満児で、今なおBMI値も肥満、体脂肪率も笑うほど多いんですが、なぜか他人様はそこまでのデブと思ってくれず……10kg程度軽く見られます。
実家の父も弟もそうなので、そういう体質みたい。骨が重いとか……
なのでBMIの標準まで痩せたらガリガリになってしまうのでは?と危ぶんでます。

人それぞれ体の中身にも個性があって、自分にとってのベスト数値があるんじゃないのかなあ?
(2005/03/16 09:59:59 AM)

Re:ポイントは筋肉かと……(03/15)  
「ぎん」  さん
天野すずめさん、おはようございます!

>ジムデビューして突如筋肉への傾倒を深める天野です。「ぎん」さんのあと7kgも、筋肉のことかもしれませんよ?脂肪より筋肉の方が重いということなので……。

ジムデビュー先輩のすずめさん!
私も筋肉のことはうっすら思っておりました!!
今のうちから筋肉をつけておかないと、年をとってから危ないです!

>踊ってても痛感するのは筋力不足。
>下腹も筋肉が解決します。
>なので、軽めの筋トレ始めましょう♪
>私もそろそろマシーンデビューと思ってます。

やっぱりね~。そうなのよね~。
この前も、ねらっているジムのチラシが入りました。
今度、女性が短時間で取り組めるメニューが新設されたとのこと!! うーむ、やっぱり入会か・・。
しかし、この繁忙期を抜けてからと思っている時点で、もうだめ?

>私はずっと肥満児で、今なおBMI値も肥満、体脂肪率も笑うほど多いんですが、なぜか他人様はそこまでのデブと思ってくれず……10kg程度軽く見られます。
>実家の父も弟もそうなので、そういう体質みたい。骨が重いとか……
>なのでBMIの標準まで痩せたらガリガリになってしまうのでは?と危ぶんでます。
>人それぞれ体の中身にも個性があって、自分にとってのベスト数値があるんじゃないのかなあ?

骨太なのかしら。。。
でも、痩せてみえるというのはラッキーです~。
計算式だけじゃ、人それぞれ判定できませんよね。
うん、うん。
(2005/03/16 10:05:30 AM)

Re:肥満度(03/15)  
printanier  さん
う~ん。
差はあると思いますね。
私も「やせ」に分類されますが
自分ではぎんさん同様とんでもない!!
と思っています。
でも、健康が何より。
一見やせているように見えても
内臓脂肪は要注意、だそうですね。
注意しなくちゃ~
それにしても…
身長が伸びたなんて
うらやましい… (2005/03/16 03:57:21 PM)

Re:肥満度(03/15)  
mitukin  さん
こんにちわ~♪

私は。。。言えません^^;
少し前からダイエット開始してたのに熱出してから
また過食再開しちゃって。。。;;
頑張ってダイエットして小さくなりたいです☆
ただでさえ、背が高いのでデカイって感じなのです。。
昔から小さい女の子に憧れてました。今も^^ (2005/03/16 05:14:10 PM)

Re[2]:肥満度(03/15)  
ロザリー?  さん
「ぎん」さん
>キャハーッ(´^し_、^` )
>それって、体重と身長を逆にした?

その通りです!ビックリしました!

>6キロ太ってじゃなくて、痩せてくださいって? むむっ。それとも、ロザリー?さんの下腹、6キロ以上ありそうなの?! お砂糖6個以上くっついてそう?

又、間違えた・・・汗。
6キロ太ってくださいでした・・・。

寝ぼけていたのかな??
(2005/03/16 06:55:53 PM)

Re[1]:肥満度(03/15)  
「ぎん」  さん
printanierさん、こんばんは!

>う~ん。
>差はあると思いますね。
>私も「やせ」に分類されますが
>自分ではぎんさん同様とんでもない!!
>と思っています。

やっぱり、そういう方、多いのですね。
私だけではなかったのだ~!

>でも、健康が何より。
>一見やせているように見えても
>内臓脂肪は要注意、だそうですね。
>注意しなくちゃ~

そう、そう。それですよね。
油断は禁物ですよね~!
自分のことは自分できちっと管理できなくてはいけませんね。

>それにしても…
>身長が伸びたなんて
>うらやましい…

多分靴下のせいだと思います。
結構分厚いのをはいていたので・・(寒がり♪)
(2005/03/16 07:09:49 PM)

Re[1]:肥満度(03/15)  
「ぎん」  さん
mitukinさん、こんばんは~♪
風邪のぐあいはどうですか??
少しよくなったかな~。

>私は。。。言えません^^;
>少し前からダイエット開始してたのに熱出してから
>また過食再開しちゃって。。。;;

体力をつけるためには、やっぱりたくさん食べてなきゃ!! 風邪であんまり食べられなかったのでしょう?食欲が出て、よかった♪

>頑張ってダイエットして小さくなりたいです☆
>ただでさえ、背が高いのでデカイって感じなのです。。
>昔から小さい女の子に憧れてました。今も^^

うーむ。私も小さい女の子には憧れていました^^
もちろん今も。
でも、小さい女の子はデカイ女の子に憧れていることも多い。ないものねだりなのかなぁ。。。
(2005/03/16 07:12:34 PM)

Re[3]:肥満度(03/15)  
「ぎん」  さん
ロザリー?さん(´^し_、^` )

>>それって、体重と身長を逆にした?

>その通りです!ビックリしました!

やっぱりね~。私もやりそうになったから!

>>6キロ太ってじゃなくて、痩せてくださいって? むむっ。それとも、ロザリー?さんの下腹、6キロ以上ありそうなの?! お砂糖6個以上くっついてそう?
>
>又、間違えた・・・汗。
>6キロ太ってくださいでした・・・。
>寝ぼけていたのかな??

これもやっぱりね~。
きっと寝ぼけロザさんだったのですよ♪
キュート★☆ (2005/03/16 07:13:57 PM)

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かなかな@ Re[1]:これ、うちの庭にもいる^^(08/15) 10年も前の記事にすみませんが、たまたま…
フルラ 財布@ vwlepyxctw@gmail.com お世話になります。とても良い記事ですね…
marinesnow2525 @ Re:年の瀬(12/28) 今頃のメッセージですみません(^^; あ…

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