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2003年02月01日
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当然の如く基礎体温も計り忘れて、昼頃計った。アラームをずらして体温を計って、またアラームを戻して寝た。ぐぅぐぅぐぅ。
多分睡眠薬が強すぎるんだろうな、とは思う。でも睡眠導入剤は効かないので、寝るまでにはかなり時間が掛かる。逆だったらいいのに。寝るまでに３～４時間掛かるってのは、どうかと思うぞ。その分強い睡眠薬の効き目が遅れているような気もする。気のせいだとは思うんだけど。
夕方起きて、非常食用に買ってあったリゾットを食べて、薬を飲んで。量が少なかったのですぐお腹が減って、リンゴを一つ。それでも足りない気がしたので、気休めにヨーグルト（プレーン）。まだお腹が空いているけれど、もう少ししないと普通の食事は入らない気がするので我慢。もしかしたら眠いのでこのまま寝てしまうかもしれない。
PCでソフトを動かしながらボーっとしていたらまた眠くなったので、床寝してしまった。起きて少し頭痛がしたものの、まだ眠い。でも頑張って起きていないと、今日は彼と話せる日だから勿体ない。頑張って起きていて、メッセが終わったらすぐ寝ようと思う。思うだけで、また睡眠薬のせいでなかなか眠れないのだろうけれど。どうして床寝は出来るのに、普通に布団で眠れないのだろうか。不思議。
こうして文章を書いているだけでもあくびが出てしまう。のに、眠ろうとすると眠れないなんて不思議。お腹一杯の時は眠れるのかなぁ？でもそうするとダイエットが…。困ったなぁ。
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