何にでも利用できるものを一つ大量に作っておくと、
本当に便利ですね。
手代は今週、ひじき煮をたくさん作りました。

スプラウト、手代はマスタードスプラウトをよく使います。ちょっと辛くて、サラダのアクセントにぴったりです。でも、高いですね^_^;
(2008.01.22 05:17:38)

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2008.01.21
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カテゴリ: カテゴリ未分類

 今日は大好きなバンドのライブチケット先行予約はずれて号泣

 それ以外はナニもない一日。
 あっ 職場の人に新発売の食べかけチョコ貰ってプチラッキー(ショボイ)
 そんな 日です


 今夜のお夕食


ブログ用画像 003.jpg

               ヒレカツ 千キャベツとブロッコリースプラウト
               高野豆腐の含め煮


 スプラウトって栄養が高いらしいですね。
 ブロッコリーの実?の10倍もあるとか。少量のわりにお値段も高い。
 でも茹でる手間かからないのは楽。

 私はだいたい日曜か木曜の休みの日に作り置きできる料理を大鍋で作ります。

 ↑の高野が今週の作りおき。
 先週は大根煮、その前は豚汁でした。
 こういうのが1品あると朝は夜の残りのご飯と汁物があるし、後、魚焼けばだし。
 夜はおつまみの1品にも。
 この高野は明日の朝、ネギと鶏肉と合わせ玉子でとじて親子丼としてツバメの胃袋に収まる予定。

 まぁ 楽する為手を変え 品を変え 保険作ってます。




 あれ~ 雪降ってきたよ~
 明日凍っていたらどうしょう~











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Last updated  2008.01.21 22:21:23
コメント(15) | コメントを書く


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おはようございます  
越後屋手代  さん

yuu★zeroさんも~!?  
ちいはな。  さん
もしや、あのバンド??
私も先日、あるアーティストの先行落選で凹みモードでした~。これ結構、落ち込みますよね・・・。
しかし! たまたま他の先行を見つけ、再エントリー。
今週末の当落発表待ちです。難しいとは思うけど・・・(--;)
yuu★zeroさんも、他探してみて~^^
(2008.01.22 08:19:44)

Re:yuu★zeroさんも~!?(01/21)  
yuu★zero  さん
ちいはな。さん
>もしや、あのバンド??
>私も先日、あるアーティストの先行落選で凹みモードでした~。これ結構、落ち込みますよね・・・。
>しかし! たまたま他の先行を見つけ、再エントリー。
>今週末の当落発表待ちです。難しいとは思うけど・・・(--;)
>yuu★zeroさんも、他探してみて~^^
-----
ズバリGLAYです!アリーナなのにFCなのに落選。
2月の東京もハズレてるし・・・  
来月一般販売でも過去に電話が繋がったことは、一度もない・・・
もうネットオークションしかないよ。
まともには絶対無理。なにか裏技ないかなぁ~
(2008.01.22 15:48:03)

Re:おはようございます(01/21)  
yuu★zero  さん
越後屋手代さん
>何にでも利用できるものを一つ大量に作っておくと、
>本当に便利ですね。
>手代は今週、ひじき煮をたくさん作りました。
>
>スプラウト、手代はマスタードスプラウトをよく使います。ちょっと辛くて、サラダのアクセントにぴったりです。でも、高いですね^_^;
-----
ひじきは使えますよね。リメイクの種類も豊富だし。

スプラウト高いよ!あんなの一口で食べちゃうよっ! (2008.01.22 15:52:24)

Re:保険の料理  
粋貝 さん
ブロッコリースプラウトですか!初めて聞いたよ、今度食べてみよう。ツバメちゃん朝から食欲あっていいね!うちのツバメ朝は全然ダメ。中学ん時無理矢理沢山食べさせて学校行かせたら朝練の途中で具合悪くなって早退してきた~それ以来無理に食べさせてないけど今は早弁し放題!? (2008.01.22 15:56:43)

Re[1]:保険の料理(01/21)  
yuu★zero  さん
粋貝さん
>ブロッコリースプラウトですか!初めて聞いたよ、今度食べてみよう。ツバメちゃん朝から食欲あっていいね!うちのツバメ朝は全然ダメ。中学ん時無理矢理沢山食べさせて学校行かせたら朝練の途中で具合悪くなって早退してきた~それ以来無理に食べさせてないけど今は早弁し放題!?
-----
粋貝王子アンガイ少食?
ウチのが大食か。いまだ給食チャンピオンの栄光は守り続けているらしいです(恥ずかしい)
(2008.01.22 16:36:08)

Re:保険の料理(01/21)  
くまっち♪  さん
ヒレカツおいしそ~!
ちゃんとお皿の上でも油きりしてるとこ、エライ!
スプラウトってあのカイワレのちいちゃいようなやつやね。
高くて量が少ないからまだ買ったことないねん。
でも、栄養価が高いってどっかで聞いたことある。
そっか、今度ためしに買ってみるわ!

作り置きの一品かぁ…それいいねぇ。
私的には◎!経済的にもええよねぇ。

(2008.01.22 20:15:19)

Re[1]:保険の料理(01/21)  
yuu★zero  さん
くまっち♪さん
>ヒレカツおいしそ~!
>ちゃんとお皿の上でも油きりしてるとこ、エライ!
>スプラウトってあのカイワレのちいちゃいようなやつやね。
>高くて量が少ないからまだ買ったことないねん。
>でも、栄養価が高いってどっかで聞いたことある。
>そっか、今度ためしに買ってみるわ!
>
>作り置きの一品かぁ…それいいねぇ。
>私的には◎!経済的にもええよねぇ。
-----
スプラウト色んな種類あって楽しいです。紫キャベツなんて綺麗ですよ。
久々に作った高野。人気でもうなくなっちゃた(笑)
今日作ったかぼちゃシチュー今週の保険にします。

(2008.01.22 21:38:26)

Re:保険の料理(01/21)  
Klaus0007  さん
なーるほど、保険の料理ですね♪
私も今週は鍋一杯のおでんで何とかします(^_^;)

使い回せるものを考えて作っておけばいいんでしょうけど、ついつい休みの日も食欲にまかせて食べたいものだけ作ってしまうからなあ・・・ (2008.01.22 22:56:01)

遊びにきたよ!  
miko さん
やほ、この前のサイト凄く良かった。
また色々教えてね!

http://miko.zz.tc/komikomi/rubmlqx.html (2008.01.23 07:19:01)

Re[1]:保険の料理(01/21)  
yuu★zero  さん
Klaus0007さん
>なーるほど、保険の料理ですね♪
>私も今週は鍋一杯のおでんで何とかします(^_^;)
>
>使い回せるものを考えて作っておけばいいんでしょうけど、ついつい休みの日も食欲にまかせて食べたいものだけ作ってしまうからなあ・・・
-----
あのおでんは立派な保険ですよ。日が経つごとに美味しくなるし。

でもおでんのリメイクは難しいですよね(^^)
(2008.01.23 15:40:34)

お料理上手やね!  
momy_mama  さん
私も見習わないといけん!!
お料理の段取りは悪いわ、なんか素材を生かしてない気がするチョー料理下手な私!!

みならおーっと!! (2008.01.23 18:10:55)

Re[1]:yuu★zeroさんも~!?(01/21)  
ちいはな。  さん
yuu★zeroさん

大はずれ~! GLAYでしたか!
もしやもしやの、今タイムリーなあの復活バンドかと思っちゃいました^^; 
一般では、ほんと難しそうですよね~
定価で譲ってくれる人がいたら、一番いいけど・・・。
幸運を祈ります☆
(2008.01.23 20:58:27)

Re:お料理上手やね!(01/21)  
yuu★zero  さん
momy_mamaさん
>私も見習わないといけん!!
>お料理の段取りは悪いわ、なんか素材を生かしてない気がするチョー料理下手な私!!
>
>みならおーっと!!
-----
イエイエ  私は以前は確かに自分で言うのもなんだけど、かなりの腕前でした。
が・・・料理って作らないとダメね!
今は確実にヘボになってます。

(2008.01.23 21:59:48)

Re[2]:yuu★zeroさんも~!?(01/21)  
yuu★zero  さん
ちいはな。さん
>yuu★zeroさん
>
>大はずれ~! GLAYでしたか!
>もしやもしやの、今タイムリーなあの復活バンドかと思っちゃいました^^; 
>一般では、ほんと難しそうですよね~
>定価で譲ってくれる人がいたら、一番いいけど・・・。
>幸運を祈ります☆
-----
えぇ~?誰だと?タイムリー?もしかしたら青い三角定規とか?
yuu★zero=GLAY=TERUちゃん♪
この方程式で宜しく(^O^)
(2008.01.23 22:05:33)

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