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2008.01.21
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カテゴリ: カテゴリ未分類

号泣

 それ以外はナニもない一日。
 あっ 職場の人に新発売の食べかけチョコ貰ってプチラッキー(ショボイ)
 そんな 日です


 今夜のお夕食


ブログ用画像 003.jpg

               ヒレカツ 千キャベツとブロッコリースプラウト
               高野豆腐の含め煮


 スプラウトって栄養が高いらしいですね。
 ブロッコリーの実?の10倍もあるとか。少量のわりにお値段も高い。
 でも茹でる手間かからないのは楽。

 私はだいたい日曜か木曜の休みの日に作り置きできる料理を大鍋で作ります。

 ↑の高野が今週の作りおき。
 先週は大根煮、その前は豚汁でした。
 こういうのが1品あると朝は夜の残りのご飯と汁物があるし、後、魚焼けばだし。
 夜はおつまみの1品にも。
 この高野は明日の朝、ネギと鶏肉と合わせ玉子でとじて親子丼としてツバメの胃袋に収まる予定。

 まぁ 楽する為手を変え 品を変え 保険作ってます。




 あれ~ 雪降ってきたよ~
 明日凍っていたらどうしょう~











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Last updated  2008.01.21 22:21:23 コメント(15) | コメントを書く


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