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2004年06月08日

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昨日、重いものを持ったら、腰を痛めてしまいました。
無理して持ったのがいけなかったけど、
筋力が低下しているのは確かです・・。
今朝はエアサロンパスを吹きかけているので、
腰あたりがスースーして気持ちいいけど、
やっぱりくさい！

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最終更新日 2004年06月08日 08時28分34秒
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