四国･愛媛でコーチング　こころは晴れやかゴエゴエコーチ

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goeごえ

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ライフキャリアマネジメントを得意とするコーチです。
妊婦さんと育児真っ只中のママたちに
らくらく楽しい子育て実践スキルのレクチャー＆一人の女性として
輝やけるようサポートしています☆

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コーチ役に立候補しました。
コーチ役は自分のプレゼンをするというテーマでした。
１０日に大阪でプレゼンがあるのでいい練習になります。
このプレゼンってヤツがどうも苦手。
経験の浅さからだと自己分析。ってことで場数を踏もうと立候補。

立候補したのはいいんだけど、苦手意識が潜在意識の中にあるのでしょう、頭が真っ白になってしまって
クライアント役の人のお名前を忘れてしまいました。
それで益々アセってちっとも自分らしいコーチングができませんでした。
ロールプレイ後のフィードバックで、クライアント役の人にずばり指摘されました。「私のことを“あなた”呼ばわりされたのが不愉快だった」と。

クラスでロールプレイに参加すると本当に勉強になります。
ここで失敗することが学びにつながります。

今日はプレゼンの練習がテーマではあったのですが、
まず相手の名前を覚える＝相手に興味を持つ
この基本中の基本をもう一度見直すことができました。

午後から、同じ市内に住むコーチの方と初デート。
しっかりとしたまなざしが印象的な方でした。
コーチ人口の超少ないわが県で、せっかく同じ市内に住んでいるのだから、今後も交流を深めともに高めあえる仲間でいたいです。
子供がコーヒーひっくり返すわ、大泣きするわで大騒ぎ。
子は親の鏡と言うけど、今日の私の心は新しいコーチ仲間との出会いにワクワクどきどきるんるんるん♪
私の何を映していたのかしら？？

生後１０日ほどの赤ちゃんのなんと小さく弱々しいことよ。
うちの子も一年前はこんなかんじだったのね。
「他人と比べるのではない。昨日の自分の比べるのだ」
この言葉が頭に浮かびました。
育児にも通ずるものがあるんだなー。

その子の過去と比べてみるとどうなんだろう。
その子のペースを認めよう。
私の育児の考え方が少し明確になり始めています。

夜はダイエットコーチとのセッション。
ここ数日ダイエットに関してテンション下がっていたので
この時間が待ち遠しかったのよ。
新しいきづきがありましたよ、ふふふ。
私のお菓子に対してのイメージに問題があります。
これを変えることができたら・・・すごいことになりそう！！
今週のホームワークはワクワクです。

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