四国･愛媛でコーチング　こころは晴れやかゴエゴエコーチ

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goeごえ

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ライフキャリアマネジメントを得意とするコーチです。
妊婦さんと育児真っ只中のママたちに
らくらく楽しい子育て実践スキルのレクチャー＆一人の女性として
輝やけるようサポートしています☆

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友達が赤ちゃんを産んだので、産院へ行きました。

タイミングよく、赤ちゃんがお母さんの部屋に来ていたので、
まじまじと拝見。

ちっちゃくてかわい～。
新生児独特のしわしわがたまらないですね～。
このしわしわもあっという間にふっくらしてなくなっちゃうんだから、
人間ってすごい！

うちの愛する娘も一年半前はこんなだったんだよな～。

大安産で、あっという間に生まれたんだけど、

「もう子供はいらん～」と半泣きでした。

今はもうすっかり忘れっちゃった～＾＾

私は妊娠中、安産をテーマにコーチングを受けていたんですよ。
お陰さまで、毎日２～３時間のウォーキングを継続することが出来て、
体重増加もばっちり押さえ無事安産を獲得したわけです！

安産も大事だけど、そのときにどういう親になりたいかということにもアンテナを立てて、
自分なりに親になるための心構えというか、
勉強をしたのが良かったとすごく思います。

妊娠中どれだけ自分の体を、おなかの赤ちゃんを慈しむことが出来たかは
産後の育児にも大きく影響してくるのではないか、というのが実体験から思うことなんですよ。

妊婦さんへのコーチングも私の目標です。

あなたの守りたいものは何ですか？

■ゴエゴエコーチ、今日の「ありがとう」
出産した友人へ。
感動をありがとう。

■一日二食の健康革命

楽しまないと継続しませんからね。

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