四国･愛媛でコーチング　こころは晴れやかゴエゴエコーチ

Profile

goeごえ

フォローする

Free Space

ライフキャリアマネジメントを得意とするコーチです。
妊婦さんと育児真っ只中のママたちに
らくらく楽しい子育て実践スキルのレクチャー＆一人の女性として
輝やけるようサポートしています☆

Freepage List

楽天日記を休んでから今日まで

本当にたくさんの事があり
私もずいぶん成長したのを感じます。

時々自分の感じていることを
また文字にしたいという気分になったりもしていました。

その思いが少しずつ重なり、
きりがいいので4月1日から再スタートしようと思っていました。

再スタートをするにあたり、

そして今日、気づきました。

どこでもいいってことに。

やりたいことは何か？

今の気持ちを文字にすること。
そして、自分にコーチングすること。

じゃ、すぐに始められる楽天がいいね！

タイトルの「やりたいことをする」というのは
シンプルに生きるということです。

今日、ぴょんさんとお話を聴いているときに
手や足が熱くなるのを感じました。

シンプルに「やりたいことをやる」と

余計なこと（邪念）を考えない分、
パワーを集中して使えるのですね。

「シンプルに生きる」という言葉はよく聞きます。
今日の体の感じは、その言葉の意味が少しわかりかけた瞬間の
体の変化でした。

それ以外にも。
自分のもともと持つ価値観を呼び起こされたような感じです。

近頃、自分への言葉かけを意識的に選ぶようにしています。
今まで29年間、無意識にかけた言葉で人生を選んできました。
それがあったから意識的に選ぶことに気づきました。

ここ数日、5時代には起きてやりたいことをやっています。
目標時間はその１～2時間前ではあるんだけど。。。

以前の私は起きないとヤバイ時間まで爆睡してました。
目覚まし意味ない～＾＾；
それに比べたら成長なのだ。

無意識の言葉かけだと例え5時に起きれたとしても
「目標は4時やのに～。だめだ～」

それを意識的に
「5時に起きれたね！やった～」となるわけです。

過去の自分と比較して成長具合をはかっています。

最近はそれが徐々に習慣化されているのを感じます。

これまでコーチングやＮＬＰを学んできて
人にはそれをしてあげていたけど、
自分に対してやってなかったんですね＾＾；

自分で試してそのすばらしさを実感しています。

そうか、自分のために学んでいるんだ！

自分が納得すればおのずと人にも出来ますね。

そんな当然のことにいまさらながら気づいています。ははは

これからは書きたいことを書きたいときに
自分のために書いていきます。

支離滅裂でも自分がわかっていたらそれでいいのだ。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう