四国･愛媛でコーチング　こころは晴れやかゴエゴエコーチ

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goeごえ

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ライフキャリアマネジメントを得意とするコーチです。
妊婦さんと育児真っ只中のママたちに
らくらく楽しい子育て実践スキルのレクチャー＆一人の女性として
輝やけるようサポートしています☆

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□凛としたオトナのオンナに贈る、本日のお題は・・・

「責任を引き寄せる」

□あぁ、どうして私はこんなに不幸なんだろう。
　今日もツイてなかった。
　○○さんのせいでうまくいかなかった。
　△△さんがいなければ××ができるのに。

　こんなことを思うときってないですか？

　そうですよね、毎日幸せな事が起こり

□でも、ちょっと考えてみてください。
　今のあなたのその状態を。

　その状態を作っているのは誰ですか？
　友達？
　上司？
　同僚？
　彼氏？
　子ども？
　夫？

　それとも自分？

□あなたの周りには様々な人がいます。

　しかしその影響を受け取っているのは
　紛れもない“自分”なのです。

　言い換えると、受け取るかどうかの選択権を持っているのは自分。

　今のこの状態を作り上げているのは自分なのです。

□私のクライアントさんで決して言い訳をしない方がいらっしゃいます。

　　それよりそこから何を得る事ができるかを考えた方が
　　ずっと楽しいし、新しいアイデアがわいてくるのです」

　どうですか？彼女の言葉から何を感じましたか？

□まずは今の自分の状態は自分で作り出しているという自覚を持ちましょう。

　現状の責任を自分に引き寄せるのです。

　責任という言葉を使うとずっしりと重たく感じるかもしれませんね。
　では、ハッピーになるためのギフトだと思ってみるってどうですか？

　もし今、うまくいっていないのなら
　二度とこうならないためにはどうしたらいいかを考る。

　もし今、うまくいっているのなら
　そうなれた要因を知り、今後に応用していく。

　ほらほら、顔がほころんできましたね。

それでは今号のまとめを。。。

□□□□□凛としたオトナのオンナ道、その六□□□□

　・現状を作り出しているのは自分であると自覚する

　・そしてハッピーになるためのギフトをうけとる

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