四国・愛媛でコーチング こころは晴れやかゴエゴエコーチ

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goeごえ

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2006.05.15
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カテゴリ: カテゴリ未分類
「楽しむ」ことを意識して過ごすと、

一日しっかり楽しめましたよ



午前中は幼稚園のサークルでエアロビ体験。
エアロビなんて何年ぶりだろ。
独身のときスポーツクラブに通っていて
そのときエアロビ初級クラスを楽しんでいました。

音楽にあわせて体を動かすのは
ほんっと気持ちいい
運動オンチなので人に迷惑をかけないで


ママ友も出来ました。
毎週通ってリフレッシュしよう!

こっそり娘の様子をのぞけるのも楽しみ



夜は母とおいっこの誕生日会。
なんと同じ誕生日です。

娘は餃子を作るのを手伝って、
上手に?具を包めるようになりました。
娘の苦手なニラの入った餃子だったけど
自分で作ったものはおいしいのか
びっくりするほどほおばっていました。

あ~、楽しい一日だった





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Last updated  2006.05.15 23:48:29
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