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マミィ・リカコ

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ご機嫌いかがですか？マミィ・リカコです。
今日もいらしてくださってありがとうございます♪

すっかりごぶさたしてしまってごめんなさい！
実はリカコさんち、ただいま 引越し真っ最中 なのです。
いえ、引越し先は今現在の住まいからそう遠くないので、
本格的に大きな家具類を運ぶ今週末までの間に、
ちょこちょこ荷物を運んだり、いろんな整理をしているのですが、
幼児が二人ちょろちょろしていると、なかなか進まなくて困ってます・涙
というわけで、落ち着くまでは更新やお返事など滞りがちになってしまうかもしれませんが、
必ずレスさせていただきますので、すこーしだけお待ちくださいね♪

さて、引越し作業中、と申しましたが、
荷物を梱包 したり、 掃除を徹底的 にしたりをしているおかげで、
手荒れ がひどくなり困っているリカコさんです。
主婦はこれからの季節、悩まされますよねー。
しかも小さい子供がいると、おむつかえのたびに手を洗ったり、
子供の世話で水を触る機会も激増え。これでは治らないっちゅうの。
私は特に指先がひどいので、子供に触れる機会も多いし、
ひどくなる前にとっとと治してしまいたいのです。

先日秘書仲間のカロリーナさんも手荒れについて書いてらっしゃるので見てね♪

まあ、主婦の職業病みたいなもんですが、
少しでも改善されないと引越し作業も進まないので、いろいろ試みております。
やはり 保護と保湿 を徹底的にすることが一番なので、
私と同じように悩んでいらっしゃる方、参考にしてみてくださいね♪

1　水をさわるときはゴム手袋かクリーム等で保護をする
やはり地味ですが、おそらくこれが一番効果があるのだと思います。
あの君島十和子さんもなさってましたね～。
この時期からはお湯を使ったりすることも増えますが、
お湯プラス合成洗剤って手荒れを進めちゃうのよね。
十和子さんはスクワランオイルを塗りこんだ手に、綿手袋をして、
その上からゴム手袋をされておりました。 サウナ効果 がさらによいのだそうです。
実は私はゴム手袋が苦手なのに、十和子さんのマネをしてみたことがあります・笑
効果はとても高いのですが、いかんせんめんどくさがりな私には続きませんでした…汗
なので現在はなるべく保護剤（ワセリンなんかでもOK）を塗るようにしています。
これだけでもぜんぜん違う！
できるだけ、 洗った洗濯物を触るときやお掃除の時 にも保護してあげましょうね。

2　水をさわったあとは必ず保湿！
　これも鉄則です。
今はいろんなクリームやオイルが出ているので、自分に合ったものを探してみましょう。
もちろん、お風呂の後もしっかり保湿しましょうね♪

3　寝る前にマッサージ＆さらに保湿～♪
血行が良くなると、皮膚の 新陳代謝 も進みます。
指先までしっかり保湿剤を塗りこみ、マッサージしてあげたあと、できれば綿手袋（手荒れ専用の手袋もあります）をはめ、ぐーっすり眠りましょう。

4　なーんか効果がないなー、と思ってる方は
高価なクリームを塗りこんでもまったくダメ！なんて方は、
スクラブなどで優しく手全体をマッサージして角質を洗い流したり、
パックなどで一度古い角質を取り除いてやると、
生き返ったようにグングン成分を吸収してくれたりします。お試しあれ。

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しっかりケアして美しい手のママでいたいですね♪

ということで、リカコさんのお引越し、退去期限の１０日までにすべて完了するのでしょうか…汗
リカコも頑張るんで、皆さんもハンドケアにいそしんでね♪
今日も最後まで読んでくれてありがとう！
またお会いできることを楽しみにしています。
それでは、またね♪　マミィ・リカコでした！

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