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donalee

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池ちゃん@ ふぁいふぁいふぁーい!!!! 試しに第一間接曲げて手 マ ンしてみたら…
May 29, 2005
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カテゴリ: カテゴリ未分類
 きょうは 何気なくのほほんと日記をかいていましたが ショッキングな

日記 に出会ってしまい 削除してしまいました。

たまに見に行かせて貰っているんですがドキッとしました。


 本当に 日々感謝して生きなければと思いました。

生きているだけで儲けものですが日々の恵みに、毎日の奇跡に

そして周りの人々に 感謝して そして 幸せに生きて

そして平和な世界になるひとつの喜びで生きなければいけないと

思いました。

 憎しみや、強欲さが、恐怖や、思いやりの無さが 無知な世界を



 慈悲の瞑想をしよう!




私の悩み苦しみがなくなりますように

私の願いがかないますように

私に悟りの光があらわれますように


私の親しい人々がしあわせでありますように

私の親しい人々の悩み苦しみがなくなりますように

私の親しい人々の願いがかないますように

私の親しい人々に悟りの光があらわれますように


生きとし生ける人がしあわせでありますように

生きとし生ける人の悩み苦しみがなくなりますように

生きとし生ける人の願いがかないますように

生きとし生ける人に悟りの光があらわれますように




私がきらいな人々もしあわせでありますように

私がきらいな人々の悩み苦しみがなくなりますように

私がきらいな人々の願いがかないますように

私がきらいな人々に悟りの光があらわれますように



私をきらっている人々もしあわせでありますように

私をきらっている人々の悩み苦しみがなくなりますように

私をきらっている人々の願いがかないますように

私をきらっている人々に悟りの光があらわれますように



すべての衆生がしあわせでありますように

すべての衆生がしあわせでありますように

すべての衆生がしあわせでありますように


~ヴィパッサナー瞑想法 基本マニュアルより抜粋~





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Last updated  May 29, 2005 11:50:01 PM
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