むらちゃん日記

夜の部　　　 水泳（福岡～東京経由～新潟間挑戦中）

ＰＭ７時１０分～８時半

今月から東京から新潟に向かって泳いでおります。泳ぎ方のアドバイスを受けたのでその方法で泳いでみようと思います。私も２年半、週の内月、水、金の７時半から８時までの３０分の間クラブのコーチが成人コースの指導をするのですが、一人一人に細かく、早くなるような適切な指導は受けていません。レッスンを受けていない５～６名の人が隣のコースで泳いでいるのですが，私から見ても気楽に、手も足も流して楽に泳いでいるのに、私と並んだと思うとすっと抜かれて、相当差が着いてしまいます。私と相手との差ががどうしてつくのかこればかりいつも考え、うらやましく思っていました、どこかに大差が着く原因があるのではないだろうか、私は、水をかくひとかき、ひとかきの力の差、と、私は散歩をしないので、バタ足を少し、早くするとすると直ぐ足がつるので、足は軽く流している、足の差なのかと思い、早い人の泳ぎを見ても足も流しているように見えます。

私の泳ぐタイムが半年ぐらい前までは５００Ｍを１５分で１時間２０００Ｍコンスタントに泳いでいたのに、だんだん遅れてきて５００Ｍが２０分になり、かなり焦りが出てきました。

色々と葛藤が続く中で、こんな泳ぎが良いですと、時折に頂くアドバイスが大変効果があり,多分今日からの方法がマスター出来れば、私の疑問に思っていたことが解消されるのではないでしょうか。今日歩きながら、左右の手首を返す動作を取り入れて水をかいていますが、水が重く感じられ、返す時のタイミング等しばらく時間が掛かる感じです。

長い年月、泳ぎの泳法が楽で速くなれば１番良い事ですから、何とかこつをつかみたい。続けます。