むらちゃん日記

卓 球 の練習

ＡＭ９：００～１１：００

梅雨明け宣言、夏到来です。いつもどうりの時間に体育館に入ったら、もう既に、５名の方がきていました。夏になると皆さん早いですね。

何時ものラジオ体操、柔軟体操が終わると、それぞれ、早くきた順にコーチの前と,次の人と順々に台につく。コーチの前は上回転、のサーブを出して、コーチがいぼたかのラケットを使用する為、いぼたか対策、こちらは、ツッツキして、帰ってきたら、フォうで返す、ツッツキ対フォアのくり返しですが替えし、ラリーが続かない。ラリーが続くようにならないといけません。今日も色々の練習を行いましたが暑さで、上手くいきません。