むらちゃん日記

夜の部　　 水泳（福岡～東京経由～新潟間挑戦中）

ＰＭ７時８分～８時３０分

夜の成人コース、１コースで二人の女性が歩いています。１人は何時もの人あとの一人は始めて見る人です。リハビリなのでしょうか。２コースは私、３コース男性、（３月まで一緒にレッスンを受けていた人）最近は、月～金まで毎日来て頑張っています。さて、私は、午前中から卓球を約４時間して、パトロールで１時間ぐらい歩いて、夜は水泳で１時間強の予定、もう十分な運動量です。取り合えず歩きます。

２５０Ｍ７時１６分、連続泳ぎ開始です。 ５００Ｍ、７時３４分（１８分 ）、続いて５００Ｍ、７時５０分（１６分）、引き続いて泳ぎ始めて直ぐに、ガクット両腕に力が入らなくなり、酔っ払い状態です。こんな事はまれにあることなのですが、そのうち元に戻ればと思ったのですが、全然元に戻る状態ではありません。

それでも泳ぎ続けます。何とか ５００Ｍ、（２０分） 泳ぎましたが今日はこれ以上泳げられません。後は歩きます。今日のトータル＝２２００Ｍ（泳ぎ１５００Ｍ，歩き７００Ｍ）です。しばらくこんな状態が続くのでしょう。 先が長いので、今は無理はしません。泳げる事に感謝です。

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