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むらちゃん０８
私の毎日の日課『水泳、卓球、詩吟、福祉関係』その他の事柄、経験等を紹介します。現在、水泳で目標毎日２ＫＭを泳ぐ距離の延長をトータルして、往路：福岡～東京～新潟間・復路：新潟～長野～名古屋～福岡間（３０００ＫＭ）挑戦中の日記等を投稿します。
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2006年10月26日
カテゴリ： カテゴリ未分類
水泳（福岡～東京経由～新潟間挑戦中）
ＰＭ７時１２分～８時３０分
今日の夜の成人コース歩く人１人、２・３・４コース泳ぐ人が使用中。
私も、又来るのが少し遅れた為、歩く時間を長くして、距離のトータルを調整しましょう。
歩きで頑張って、５００Ｍ７時２５分です。連続泳ぎ開始まず５００Ｍ７時４３分（１８分）引き続き５００Ｍ、８時調度（１７分）さて、プールを上がる時間まで後２０分、何処まで泳げるか、頑張ってみます。４００Ｍ通過地点で時計を見ると、８時１２分後１００Ｍ泳いで見ます。８時１５分（１５分）珍しく、ここまで１５００Ｍです。後５分あるので歩きます。
今日のトータル２２００Ｍ（泳ぎ１５００Ｍ，歩き７００Ｍ）でした。
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