むらちゃん日記

水泳（福岡～東京経由～新潟間挑戦中）

７：１０分～８時３０分

今日はレッスンの人が四人、単独は私一人、私は５コースで ４００Ｍ歩き７時２０分 、連続泳ぎに入ります。 ５００Ｍ７時３８分（１８分） 今日は両足の足首が寒く感じる。何時もはプールに入り２００～３００Ｍも歩くと水の温度になれて、更に泳ぎ始めると、寒さを感じる事はないが、今日は、両足の足首も、両手の手首も寒さが続く、どうしたものか、泳いでいても、ぽっとして感覚が乏しい。それでも泳げる所まで頑張ってみましょう。２００Ｍ，依然として寒い状況は変わらず。４００Ｍ感覚が麻痺している感じ。後１００Ｍ何とか頑張って泳いで見ます。やっと ５００Ｍ泳ぎ７時５６分（１８分） このペースだと通常は後５００Ｍ泳げるのですが、今日はこれ以上無理は出来ません。しばらく歩き、様子を見ます。

しばらく歩いても足の寒さが取れません。歩きで、最初の４００Ｍと後半の ６００Ｍで １０００Ｍ少し気持ちが落ち着いてきたので、泳いで見ます。クロールで １００Ｍ 泳ぎましたが、寒さの方は依然として変わらず。 後２００Ｍ歩き 最後になってやっと寒さが取れて普通の状態になりました。何が原因か初めての経験、まったく不明です。長年の疲労でしょうか？？？？？

橋の成績＝トータル２３００Ｍ（泳ぎ１１００Ｍ，歩き１２００Ｍ）でした。

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