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2007年01月11日
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カテゴリ: カテゴリ未分類

卓球の練習

AM9:00~AM11:00  Nクラブ参加者29名(女性20名、男性9名)

今日は私が世話役をしているクラブの初練習の日です。さすがに皆さんやる気十分新春早々、大半の会員が参加しています。更に女性が1名加入、もう31名です。

卓球台7台ですから,すべての台がダブルス対応になります。

さて、ラジオ体操から、柔軟体操、コーチ指導のフォア打ちの素振り、時計周りで一人1から10まで数え次の人に移動、全員1から10まで,のすぶり、コーチの個人指導もコーチ対会員の両者のフォア打ち,の人と玉拾いの人、他の台もフォア対フォア、フォア対シーウト、シーウト対フォア対ショートの切り替えし等、3人飛び、4人目とかにして同じ人と組まないように台を代わる。1時間して休憩、ダブルスの試合、今日は対戦メンバーに恵まれて全て勝ちでした。こんな事はめったにないことです。


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最終更新日  2007年01月11日 17時52分23秒
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