むらちゃん日記

水泳（福岡～東京経由～新潟間挑戦中）

PM7時13分～8時20分

今日は、朝から次から次に、卓球・打ち合わせ・会計監査・福祉さろん・反省会等で落ち着く間もない。

私は、お酒が少ししか飲めないが、『福祉さろん』で出たビールがおいしかったので、コップ１杯ぐらい飲んで、大変気持ちもよかった。もう４時間以上経過しているが、完全に酔いがさめていない感じがする。

少し歩き様子を見ます。 ５００M歩き７時２５分、 酔いも覚めているような感じなので泳ぎます。 ５００M7時43分（１８分） 続いて ５００M8時２分（１９分）、 先月の始めであれば、泳ぐのを２００～３００Mにして後は歩いていましたが、今は、何とか１５００M泳ぐことに挑戦中であり、頑張ってみます。３００M何とか続けます。４００M

もう少し、 ５００M８時１８分（１６分 ）、後は 歩きで１００M８時２０分 、終了です。

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