PR
カレンダー
キーワードサーチ
▼キーワード検索
むらちゃん０８
私の毎日の日課『水泳、卓球、詩吟、福祉関係』その他の事柄、経験等を紹介します。現在、水泳で目標毎日２ＫＭを泳ぐ距離の延長をトータルして、往路：福岡～東京～新潟間・復路：新潟～長野～名古屋～福岡間（３０００ＫＭ）挑戦中の日記等を投稿します。
フリーページ
🍎 新作「アルプスの…
New!
神風スズキさん
鶏むね肉の照り焼き New! よりすぐりさん
載ろうよ！陸羽東線。 New! 只野四郎さん
ゴルフ練習法 ゴルフ練習法さん
グリーンアンドフラ… アンクルガーデナーさん
鶏むね肉の照り焼き New! よりすぐりさん
載ろうよ！陸羽東線。 New! 只野四郎さん
ゴルフ練習法 ゴルフ練習法さん
グリーンアンドフラ… アンクルガーデナーさん
2008年02月26日
カテゴリ： カテゴリ未分類
水泳(復路：新潟～長野～名古屋～福岡間挑戦中）
ＰＭ７時１１分～８時２０分
５ト４コース３名の育成選手が泳いでいる。
３コースは４名の男子高校生、何時もふざけながら、楽しさを満喫しているようです。
１コースは６０代のほとんど歩き専用の女性。
２コースは私、とりあえず、歩きで３５０Ｍ７時２０分連続泳ぎ開始、
５００Ｍ７時３９分（１９分）、つぢてといいたいですが、今日のプールの水は冷たく感じ
泳いでもで寒いです。体も冷たく感じ、もう５００Ｍ泳いだらやめようか色々と葛藤が続いて、 ５００Ｍ泳ぎ７時５７分(１８分）続いていける所まで頑張ってみます。
１００Ｍを過ぎたころから、なんとなく元気が出てきました。先ほど電子治療(コスモドクターの）、の効果が出てきたのだろうか。
続けています、最後まで頑張ってみよう。ついに５００Ｍ泳ぎました。
７時１４分(１７分）後は歩きで２５０Ｍ８時２０分時間となりました。
今日のトータル２１００Ｍ(泳ぎ１５００Ｍ，歩き６００Ｍ）でした。
クリックお願いします。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
