むらちゃん日記

水泳（復路：東京～新潟～名古屋～大阪～福岡間挑戦中）

ＰＭ7時6分～8時20分

5と４コースでは5名の育成選手が泳いでいる。

３コースは４０代の女性、１人の育成選手の母親、３名の子供が、当クラブで泳いでいる。

１コースは３０代の女性。

私は２コースで、まず 歩きで５００ｍ 、今日のプールの水はものすごく寒い気がする。

腰から下が冷たい。

続いて連続泳ぎ開始、７時２０分 泳ぎで５００ｍ 、７時４０分（２０分）、手が温まりません。

続いて 泳ぎで、５００ｍ ７時５９分（１９分）、 ビートバンにて３００ｍ 、続いて歩きで

午前中の卓球も、朝手が冷たくて、１時間ぐらい手が寒かったが、プールでも同じようです。

８時１０分頃、３箇所ぐらい、暖かい、温水が出ています。どうも理解できないのですが、スイミングが終わる頃に、温水を入れる、泳ぐ人がいなくなるのに、もっと早く温水を入れて循環してくれると良いのに。 終わりごろに温水を入れるのか、理解できません。明日の朝まで誰も泳がないのに。

続いて 歩きで４００ｍ、 ８時２０分もうプールを上がる時間です。

今日のトータル２２００ｍ（泳ぎ１０００ｍ、歩き９００ｍ、ビートバン３００ｍ」でした。