むらちゃん日記

水泳（復路：東京～新潟～名古屋～大阪～福岡間挑戦中）

ＰＭ４時３３分～５時５０分

５と４コースでは何時もの５名の育成選手が頑張って泳いでいる。

３コースは４０代の女性、育成コースで泳いでいる１人の母親です。

２コースは私、後から１コースに、たまに来る５０代ぐらいの男性。

私は 歩きで４５０ｍ 、４時４５分連続 泳ぎ開始５００ｍ５時５分 （２０分） 続いて５００ｍ

５時２３分（１８分）今日は、時間内で、泳げる所まで頑張ってみます。続いて２００ｍ、まだ大丈夫３００ｍまだいける、４００ｍあと少し頑張って ５００ｍも泳 ぎました。

５時４３分（２０分）、あと 歩きで２５０ｍ 、今日はこれで終了です。

今日のトータル２２００ｍ（泳ぎ１５００ｍ歩き７００ｍ）でした。

今年初の連続泳ぎで１５００ｍです。何とか泳げて感謝です。