元気力ＵＰ！

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気と健康の目標を達成する方法

１．肉体の機能状態・パワーの回復と増進　
　　現状は肉体の機能不全多数、たとえば近視、高体脂肪値、それと○○パワー、フェロモン不足等を感じますので、ひとつずつ、たとえは近視等一つ一つに焦点を絞って、それに合う気功と指圧、生活習慣修正、食事、サプリメントの取得を、全て経絡と関連付けて考え目標を達成したいと思います。確認は関連部位の内観と視力検査表等の各種検査の数値、および実績で見ていきたいと思います。

２．気の流れの増進
　　自然治癒力不足を感じていますが、気功を実生活に取り入れ、一日中練功に勤める。週１の気功講座と週２の太極拳を続ける。より気感を強め、小周天等を実施することで気を流れやすくし、目標を達成したいと思います。確認は気感と自然治癒の回復時間を見ることおよび朝の活力感で見ます。

３．気のバランスを調整し、エネルギーを高める。
　　いろいろ気を取られることがありますので、対策は自分の気を大幅に高めることとバランスをよくすることで、バランスはチベット体操をはじめとするチャクラ調整で、エネルギーＵＰは採気でいきます。その方法は地球とのアチューンメントを主に実施して行きたいと思います。また、外気発射の訓練をし、バリアーと邪気防御も習熟したいと思います。確認は充実感とバリアーありの感覚、寒さ、病気への強さで見て行きたいと思います。

　４．気のレベルを一段階上げる。
　　現状、一段上の能力一切なし、たとえば予知能力、つきを呼び込む能力等ですが、　この目標達成はクンダリーニの覚醒が必要ですのでその方面の練功を進めたいと思います。確認については、これは実績、実感で確認する以外にないなと思います。また、深層意識への接近方法も合わせて、研究したいと思います。たとえは催眠療法、マインドパワー、ＥＦＴ的なものです。

まー以上の目標が達成されたら、ご隠居が急に若者になるような感じですが、いいんじゃないでしょうか。
こんなことを女房に言ったら大変ですがブログの日記はおもうまま自由に発言しても、あまり文句を言われないのがいいところです。

今のところ、２．の講座と太極拳のほかには３．の採気が面白く興味に任せてやって居ります。その他ここに記載以外のことをいっぱいやってましたので、すこし、しぼって、上記を主にやって行きたいと思います。

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