2003年10月27日
テーマ： 闘う！冷え性(486)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ブラックジンガー、一日３杯。
今まで食べたり、飲んだりしたものの中では、
ベストかもしれません。
冷えそのものが治るワケではないけれど、
体調が全体的に良くなってる。
朝起きたとき、スッキリしてる。
（いつもこの時期は、起きた瞬間から肩こり…
頭が重い…なんかやる気出ない…だったのに）
体の全身状況を向上させてくれて、その結果、
冷え性もよくなっていく…という理屈ではないか？
と解釈して、出張にも持っていくことにしました。
ブラックジンガー、頼りにしてるぞー！
とはいえ、今日は肩こりがひどくて整体へ行きました。
原因は「ネコの急死」だとわかってます。
悲しくて、しくしく泣いたり、涙ぐんだりしてると、
だんだん、背中から肩にかけて、こわばってくる。
子供みたいに、「うわーーーーーん（Ｔ◇Ｔ）」と
思い切り泣ければ、肩は凝らないんだろうけど、
さすがにそんな風には泣けないから…
「もっと、ああしてやればよかった…」
「体調が悪かったのに、気づいてあげられなかった…」
と考え出すと、ついつい自分を責めてしまう。
悲しみと自責＝肩こり なんです、きっと。
冷え性、低血圧、肩こり、でもすごい楽天家って、
やっぱりウツ体質なのかもしれないな。
本日の歩数は１万1529歩。３日ぶりにノルマ達成でした。
明日からまた出張です。
今まで食べたり、飲んだりしたものの中では、
ベストかもしれません。
冷えそのものが治るワケではないけれど、
体調が全体的に良くなってる。
朝起きたとき、スッキリしてる。
（いつもこの時期は、起きた瞬間から肩こり…
頭が重い…なんかやる気出ない…だったのに）
体の全身状況を向上させてくれて、その結果、
冷え性もよくなっていく…という理屈ではないか？
と解釈して、出張にも持っていくことにしました。
ブラックジンガー、頼りにしてるぞー！
とはいえ、今日は肩こりがひどくて整体へ行きました。
原因は「ネコの急死」だとわかってます。
悲しくて、しくしく泣いたり、涙ぐんだりしてると、
だんだん、背中から肩にかけて、こわばってくる。
子供みたいに、「うわーーーーーん（Ｔ◇Ｔ）」と
思い切り泣ければ、肩は凝らないんだろうけど、
さすがにそんな風には泣けないから…
「もっと、ああしてやればよかった…」
「体調が悪かったのに、気づいてあげられなかった…」
と考え出すと、ついつい自分を責めてしまう。
悲しみと自責＝肩こり なんです、きっと。
冷え性、低血圧、肩こり、でもすごい楽天家って、
やっぱりウツ体質なのかもしれないな。
本日の歩数は１万1529歩。３日ぶりにノルマ達成でした。
明日からまた出張です。
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