ヨレヨレお散歩日記

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2003年12月26日

肉食と冷え性

テーマ：闘う！冷え性(486)

カテゴリ：カテゴリ未分類

本日、忘年会に出席。
「すき焼き」で有名な店だったので、
おいしい高級和牛をたっぷり食べた。
いやあ、久しぶりの牛肉…。
アメリカ牛はＢＳＥで大騒ぎだというのに。

ふだん、家ではほとんど食べない、牛肉。
もともとベジタリアンに憧れていたこともあり、
イギリスでの狂牛病の騒ぎ以降、
もう、何の肉であっても、あまり食べたくないと思い、

（実は魚も、あまり安全ではないらしい…）

ところが、今日、牛肉を食べたあと、
体がホカホカになってきたのですね。
「すき焼き」の熱気と、会場の熱気に当てられて
それで暑いと思っていたら、外に出ても、ホカホカ。

今日は膝上の短いスカートだったのに。
もちろん、得意のマジックパンツも履かず（履けず）、
タイツ一枚に、ブーツだけ。

普通の人なら、これは標準的冬服でしょうが、
私の場合、「挑戦的薄着」だったのにも関わらず
ちっとも寒さを感じなかった。特に帰り道。

これは、アミノ酸パワー？
それとも適度な脂肪がいいのか？
なんせ芸術的な「霜降り和牛」だったもんなぁ。

「すき焼き」だったから、豆腐や野菜も
バランスよく食べられたので、

…というか、私の冷え性は、もしかして、
粗食が原因なのか…んなアホな　(^^ゞ

たまに高級なモノを食べると、
「血となり肉となる」のが実感できます。
だからって、毎日、こんなの食べてたら、
絶対、痛風になる……前に経済破綻するけど。

忘年会のビンゴ大会では、ちょっと前から欲しかった、
「ハイテク万歩計」が当たりました！
やったぁ～！！

この万歩計は、一定以上のスピードで、
一定時間以上歩かないと、歩数をカウントしてくれないという
恐るべきスパルタ万歩計だ。
その代わり、脂肪燃焼度が測定できる（らしい）。

よーし！明日から歩くぞー！
　　　　　　　　　　　　　　掃除もしろよぉ！

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