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８月の読書
８月に読んだ本です。３冊ってことはないと思うのですが・・・・。読書メーターに登録してないのかなぁ・・・。2010年8月の読書メーター読んだ本の数：3冊読んだページ数：568ページ■人間関係にうんざりしたときに読む本本のタイトルからしてとても傷ついてしまった人が読む事を考えてか他の本と同様の内容が書いてあってもとても表現が柔らかい。また「きつい人」とどう接すればよいのかとても具体的に書いてあり分かりやすい。読了日：08月16日 著者：杉本 良明http://book.akahoshitakuya.com/cmt/7246353 人間関係にうんざりしたときに読む本■孤独と不安のレッスン孤独と不安についてとても分かりやすく書いてあり、孤独でも不安でも良い事を知りました。今までと全く逆のような考え方ですが理解出来た事で何か解放されたような気分です。人は一人でじっくりと自分自身と向き合う事で成長するということをこの本を読みとても実感することができました。時々読み返したいと思う大事な一冊です。読了日：08月15日 著者：鴻上 尚史http://book.akahoshitakuya.com/cmt/7245902 孤独と不安のレッスン■鏡の法則 人生のどんな問題も解決する魔法のルール本も薄く、「鏡の法則」について具体的なストーリーに基づいて紹介しているので親しみやすいです。その一方、私はもともと「鏡の法則」について知っていましたが、これも？！と思える内容もあり実践をイメージすると改めて深い法則だと思います。自己受容出来てない事まだまだ沢山ありました。今度は自分の事をより具体的に考えながら再読したいと思います。読了日：08月13日 著者：野口 嘉則http://book.akahoshitakuya.com/cmt/7195478 鏡の法則▼読書メーターhttp://book.akahoshitakuya.com/
2010年09月10日
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引き寄せの法則 ～the Secret~
先週参加したビジネス文書交換会で、私の本と交換に私の元にきたこの本ザ・シークレット自己啓発の本にたびたびでてくる「引き寄せの法則」について詳しくかかれている本です。もともと他の本で知っていた「引き寄せの法則」ですが改めてこの時期に読むことになったのも、私が引き寄せたのかもしれません。最近仕事が忙しくてとても余裕がなく、自分のキャパが狭いのは分かってるもののつい他の人と比べたり、相手や周りのせいにしてしまっていました。それは良くない事と気付いていたのですが、つい納得できずにいました。そんな中、この本を読んであることを思い出しました。「感謝をする」ということです。この本の中では「感謝」という気持ちがなければ自分が放射する思考や感情がマイナスとなり引き寄せてしまうのはマイナスのこととなってしまう。今すでにあるものに「感謝」をすれば「引き寄せの法則」がその気持ちを受け取り同じものを返してくれる。と書かれています。そうです。暇なときは「やりがいが無い」と文句を言い最近やたらと仕事を頼まれれば「私ばっかり」と思っていて、すっかり「感謝」を忘れていました。頼られるということは良い事です。その期待に応えられるように、感謝し精一杯がんばりたいと思います。でも・・・・本当に次の決算、大丈夫かな～。ワタシ。ただナメラレテンジャない？なんて考えているとダメになるのも「引き寄せの法則」ですぜーーーんぜん、大丈夫。大丈夫。感謝。感謝。明日もがんばろ～
2010年09月06日
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勢いも大事です。
今の会社に入り４年間一緒に働いていた仲間が最近会社を去りました。彼が最後に挨拶をしたとき「退職を決断したものの今までいろんな事がありすぎて本当に退職をするという今これで良いのかと何度も考えました。」と言っていました。何かを始めるときのきっかけってなんでしょう。「これで本当に良いのか？！」とものすごく考えて決断することもあれば勢いで行動することもあります。結果どっちが良かったのか・・・よくわからないです。選択ができなくて苦しくなることもあります。そして選べなくて苦しいのか選べない自分が嫌なのか、そういう時は益々気分は暗くなります。でもきっとどちらが良いのかなんて無いのでしょうね・・・。どちらにせよ、学ぶ事もあるでしょうから。最後はやっぱり勇気なのか、勢いなのか・・・。ううううううーーーーーん・・・・。ヨクワカラナイ。実はここ最近、税理士試験の簿記論の勉強をしようかどうしようか悩んでいました。というよりも・・正直に言うと、ふと、ピカーンとその気になったのです。でも短絡的ではないか？と思ってみたり。仕事もあるでしょうと思ってみたり・・・去年の１月～７月まで勉強をして８月受験して落ちてまた申し込みをしてあの辛い勉強をするのかーーーと思い今年は勉強せずにいたら一緒に働いていた人が今年８月受験していて、すっごく驚きました。深夜までいや・・朝まで一緒に働いていたよね・・・。しかも簿財の２科目受験したそうな・・・・・。そんな彼に感化されて申し込みをする私ですが・・・きっかけはなんでも良いんです！！申し込みします！！ 勢いも大事なのです
2010年09月04日
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「前向きの不安」と「本当の孤独」
今年の夏休みは社会人初の９日連休＋α の長期夏休みを頂きました。こんなに仕事から離れてしまって良いのでしょうか。明日からきちんと仕事が復帰出来るのか心配になります。しかし･････２０１０年という年はいろんな事があります。でも自分が招いている事なんです。どれも。尊敬しているある社長さんが、社長は落ち込んでいる暇は無いと言っていました。困難な事がある度に「よっしゃ！これでまた成長できる！これは試練だ！」と思われるそうです。物事なんでも考え方次第。柔軟でなければいけないです。その時はとても辛いですが、よく考えて乗り越えられるとやっぱりそれは私の経験となり成長に繋がっているような気がします。最近読んだ本の一番のお気に入りは「孤独と不安のレッスン」という鴻上尚史さんが書かれている本です。孤独と不安のレッスンきちんと理解しようと整理するためにメモをとりながら読みました。ノート４ページにぎっしりと文字がつまっています。手帳に挟んで読み返せれるようにしました。そしてある事に気づき最近の「孤独と不安」からくる心の不安定やいろんな重荷から解放されたような気がします。とても楽になりました。この夏休みはりゅうの死と向き合う事で生きると言う事について教わりました。友達から雑誌に掲載されていた簡単な自己分析テストをやろうと言われてやった結果の「一人相撲の混乱型」これにも納得しました。悩むと考えるは違うということ、そしてきちんと整理をして考えると言う事を深く認識することができました。最近会社であった人間関係についてのひと騒動。りゅうの事と重なりとても考えるのがしんどかったですが、なんとか整理出来たと思います。向かってくる問題は一つずつではありません。問題は「変えられない環境」がほとんどです。冷静にきちんと状況を整理することが解決の糸口であるように思います。この９日間の夏休みは私にとってとても貴重なお休みでした。自分の一番深い部分と対話することが出来たように思います。もしも誰かと一緒にいたらここまで考える事が出来なかったのではないかと思います。独りでいても良いと心から思えた事で「孤独と不安」に今後は今までより少しだけ上手に付き合えるような気がします。
2010年08月15日
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営業は質問力
先週のカンブリア宮殿は、エステー 鈴木喬社長でした。７５歳とはとても思えない元気いっぱいの方で、社長自らがスーパーに行き、またユーザーのご自宅に訪問をして情報収集をされていると聞き驚きました。鈴木社長語録の一つに「営業で最も大事なのは質問する力」というものがあります。営業は自分の頭で考えても限界がある。一番重要なのは頭をさげて相手からいろんなことを教えてもらう。その為にいろんな質問をする。ということでしたが････。質問はもちろん的を得た質問でなければ話は広がらないのでとても難しいです。鈴木社長も、本なんか読まずに優秀な人の話を聞いてこいといいつつも、相当に勉強（予習）をしないと良い質問は出来ないともおっしゃってました。ん～。私にはとても難しいです。私は営業の仕事はしてませんが、コミュニケーションは部内や社内でのミーティングチーム内での仕事での議論、友達関係など、人と人が関わるすべての場面において必要な能力だと思います。最近は自分の足りない能力にばかり気付いていますが、弱点に目を向けるのも案外体力が必要ですね。弱点が多すぎて･･････ （汗）がんばります････
2010年08月12日
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りゅうへの手紙
８月９日（月）１４時８分、りゅうは永眠しました。最後は私の腕の中で息をひきとりました。癌の宣告をされてちょうど３カ月でした。また決算の忙しい時を乗り越え、私を見守るかのように天国に旅立ったりゅう。本当に最後までよく頑張ってくれました。昨日はりゅうが安心して旅立てるように「とうらい動物病院」でご紹介頂いた「大蔵動物霊園」で告別式を行いました。私にとってりゅうはペットというよりも家族。そして猫と人間ではあるけれども、一番信頼しあっていた仲なので気持ちを整理するのに少し時間がかかると思います。四十九日の説明をはじめて聞きました。七日ごとに閻魔大王による裁きが行なわれ、極楽浄土に行けるかどうかの判定が下されるのが四十九日目で、この日が忌明けとされるそうです。これは残された家族の為にある儀式なのかもしれないと思いました。少しずつ少しずつ考えていけばいいのだと思います。命というのは限りあるものでそれはきちんと意識をしてないと時ととものにえてしまいます。自分の人生をどうしたいのか、出来なくても諦めずにやりつづける強い心、無償の愛そして人を本気で信じるということ。生きていく上で大事な事をりゅうに教わりました。これからは毎日お線香をあげながら、りゅうに日々の報告をします。残された人生、りゅうに恥ずかしくないように誇りに思ってもらえるように頑張ります。りゅう、本当に本当にありがとう。私がいくまで、少し待っていてね☆～りゅうの写真～
2010年08月11日
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涙のしずく
猫も泣くと昨日知りました。といっても人間と違って大声で泣く事もしなければ、おお泣きすることもありません。まぶたいっぱいに涙を浮かべ、ほんの少しだけしずくが溢れるのです。お水を飲もうと思っても飲めない。歩こうと思っても出来ない。もう無理なのに、動く体力ないのにそれでも立ち上がろうとするその意思は何？りゅうには「諦める」という考えはないのでしょうか。昨夜から呼吸が荒く息をするのもやっとのようです。先ほど病院に行きましたが今日が本当に山かもしれないですねと言われました。りゅうが安心して旅立てるように準備をしましょう。
2010年08月09日
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家族
今日は別居中の旦那がりゅうのお見舞いに来てくれました。もともと旦那は動物は好きではなかったのですがりゅうのまっすぐさに心をうたれ家族として思うようになってくれたのだと思います。こうして離れて暮らして１年たつというのに、心配してくれてとてもありがたい。そして大事な大事な家族なんだから当然だと言ってくれる彼に感謝です。家族って本当にすごいと思います。毎日いると感謝するのが照れくさかったりもします。でも猫はその点とてもまっすぐに表現をしてきます。期待をして甘えてきて、時にはやきもちを焼いて。でもとても素直です。とてもまっすぐです。りゅうに家族について教えてもらったような気がします。最近はりゅうの事ばかりになっているので、隣でふうたが大暴れしています。名前を読んだらキーボードの前に座りました。かまってほしいだけです。素直になる事は時として勇気を必要とする事もあるでしょうが大事な家族だからこそ素直に正直に向き合う事が必要なのかもしれないですね。
2010年08月08日
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必死で何かをするということ
今日もりゅうは必死に歩いては転び頑張って生きています。今も大好きなお風呂場の前で倒れています。そういえば子供の頃はユニットのお風呂の洗面台で水道のお水を出すと良く飲んでいました。手で飲みやすいようにしてあげることもあれば、冷たすぎて私が断念しりゅうは自分で首を斜めにして直接水道から流れるお水を飲んでいる事もありました。のど渇いているのでしょうね。お水飲みたいのでしょうね。まともに歩けないのに、そこまでして洗面所に歩いていくりゅうは本当にすごいです。先生に好きにさせてあげてくださいと言われたのですこしそのままにしてあげようと思います。家にいると息も弱々しいのに、病院にいくと緊張するのか元気になるのは動物の本能でしょうか。自分の弱みを見せないようにしているような気がします。ここ最近何かをはじめようと考えていましたが米国会計士は受験資格がちょっと微妙・・・・大学に出ていない事による支障も大きいので通信で大学卒業を目指そうかとも思いましたが仕事にも支障がでそうなので、いまひとつ勇気が・・・・。やっぱり今どうしてもやらなくてはいけないのは英語です。仕事に支障が出てきてしまったからです。来年中に６５０点と思っていましたが、あと４カ月必死でやれば６００点越えられないかなぁ？と、また無謀な事を考えている私です。最近上司に英文会計も勉強するように言われたのでそれもこっそり挑戦してみようと思います。したい事をする！ただそれだけなのに、足踏みしてしまう。そんなことは無駄だと今日もりゅうに教えてもらったような気がします。
2010年08月08日
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七転び八起き
ここ数日は毎日病院に行って、注射と点滴をがんばってくれているりゅう。点滴を打ちだしてからはトイレに行くようになりました。でも、歩くのがやっとなのでフラフラと歩いています。そして体を支えられずに何度も転びます。それでもトイレに向かって歩きます。病院の先生に言うと、猫は犬よりも最後は強いそうです。そして動物は最後まで下の世話はそそうの無い様に頑張るそうです。りゅうも絶対に辛いはずなのに、それでも歩くりゅう。そして転ぶりゅう。本当にすごいと思います。時々鳴くのですが、辛いのかと思うのですが病院の先生は辛くは無いですよと励ましてくれます。りゅうにとても私を強くしてもらっています。今までの悩みがとても小さな小さなものに感じます。頑張るりゅう。私もりゅうに恥ずかしくないように頑張るね。
2010年08月07日
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放棄なのか自然なのか。
今日は会社に行く前にりゅうを病院に連れて行きました。ひとりで考え気持ちを整理し、ひとりで大丈夫と思った矢先先生に優しい言葉をかけてもらい涙が止まりませんでした。私が通っている病院は設備はそれほど良くないですが、本当に先生の人柄が良い。とても救われた気持ちになりました。ここ最近どうしても薬を嫌がるりゅうに対し私も唸られるのが辛くてまた何よりもそこまで嫌がるのに与え続ける事に疑問を感じ止めていました。でもそれが放棄なのではないかと葛藤の日々でした。そして食事もとらない、水も飲まない、薬を飲まない結果１週間で激やせしたと思うとつい自分を責め、他に手段は無いかと混乱していました。先生はもうお薬も止めましょう。食事も無理に必要ありません。もう自然なままにしてあげましょうと言ってくれました。同じことでも放棄なのか自然なのか表現によってとても言葉の印象が違います。そして先生の言葉でやっと本当に死を受け止める準備が出来つつあります。これで良いんだという覚悟です。今日のりゅうは歩くのも床がすべって体が支えられないようでフラフラしてました。でも、いつものようにお風呂場には行こうとするので今日は抱いて連れて行ってあげました。いつものように水を飲もうとしますが、もうベロは動かないようです。顔を近づけますが、何もできません。ここ最近は口からでるよだれと出血で両足が汚れていましたが今日はシャワーで洗ってあげました。 とてもサッパリしたようです。そして点滴と注射で体も楽なようです。先生からはあと１週間が山でしょうが、今日明日どうなっても不思議じゃないですね。と診断されました。でも会社もあれば出かける用事もあるでしょうから、ずっと側にいる必要もないですよ。それが自然なんですよ、と言ってもらえました。決算業務も終わりちょうどお休みしても良いタイミングなので上司に事情をお話して明日は午前中だけ出社をしてそのまま夏休みに入ります。病院で動物霊園のパンフレットも頂きました。りゅうのお陰で私はまたひと周り成長することが出来そうな気がします。
2010年08月04日
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☆付き合い記念日☆
今日８月３日はりゅうと私の付き合い記念日です。１９９５年８月３日です。あの時もボロボロの顔をしていました。そして今のようにガリガリでしたね。あれから１５年私にもいろんな出来事がありました。いつもは自分の生活に精一杯でこの８月３日という日を意識した事がありませんでした。癌と診断された５月、今年の付き合い記念日は一緒に過ごせないだろうと思ったものです。また決算の忙しい時にもしもの事があったらどうしようと考えたものです。まったく勝手な私に最後まで合わせてくれたのでしょうか。こうして決算も終え、記念日まで過ごす事が出来ました。りゅうからは「命」と「自立」について最後まで教えてもらっています。どちらも私が生きていくうえでとても大事な事です。無駄にしないようにきちんと良く考え悩み、答えを見つけたいと思います。
2010年08月03日
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近づく死の足音
ここ最近のりゅうは全くと言っていいほど何も食べてくれません。そしてお薬も唸るほど嫌がるので、回数が減ってきてしまいました。数日前までは子猫の時のように寝ていても顔の横にべったりとくっついてきていましたが今ではベットにあがる体力も無いようです。なのになぜか私がシャワーを浴びるときは扉の前で待機をしていてタイルのお湯をなめます。もちろんお水は用意していますが、なぜかお風呂が好きなようです。早ければ余命１ヶ月と言われてからずいぶんと頑張ってくれたりゅうですが秋は一緒に迎えることが出来なさそうです。死を考えるのってどう受け入れて良いのかわからないのです。もうそこまで近づいてきている死なのに、いままで考える時間をくれていたのに、どうしてもどう考えれば良いか分かりません。りゅうの方が辛いのに苦しいのに頑張っているんだから、私は悲しんではいけない。悲しくならないように考えないようにするのは向き合っていないし向き合えばやっぱり苦しくて仕方がありません。そして今も涙が止まりません。死についての名言を探してみました。A dying man needs to die, as a sleepy man needs to sleep, and there comes a time when it is wrong, as well as useless, to resist. 死にかけている人間には死が必要なのだ。それは、眠くなった人間に眠りが必要なのと同じことである。抵抗することが無駄であり誤りですらあるときが、いつか来るものなのだ。 Stewart Alsop （ ステュアート・アルソップ ： 1914-1974 ） アメリカのジャーナリスト 病院に連れて行って点滴を与えることが、嫌がるりゅうに薬を与えることが、彼女にとって余計に苦しみを与えているのかと思うと････いったい私は何をしているのでしょうか。りゅうは一人で病気と闘って一人で死んでいくのに、私はこの辛さを誰かと共有できない事を辛く思ったりして････弱すぎます。ネガティブな事はブログに書かないようにしていますが、大事な人がもうすぐ死んでしまうということ、また動物を飼うことの責任を少しでも伝えられたらと思います。
2010年08月02日
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ビジネスコミュニケーション
自分の担当している決算作業がひと段落し、久しぶりにゆったりとした週末を過ごす事ができました。土曜日は２カ月ほど前からずっと楽しみにしていたビジネスコミュニケーションについての勉強会に参加してきました。座学だけではなく、自己分析をしたり、参加者とゲームやワークをしたりすることで教えて頂いた内容をより実感することが出来るとても親しみやすい内容でした。その中で自己を分析しようというものがありました。ＳＴＲＥＮＧＴＨ（強み）ＷＥＡＫＮＥＳＳ（弱み）ＯＰＰＯＲＴＵＮＩＴＹ（チャンス）ＴＨＲＥＡＴ（脅威）また、一緒に働いている人も同じように分析をすることで、補完の関係を築くと良いと教えてもらいました。私の弱みは「情報を正しく伝える事ができない」ではないかと最近強く思います。意図している内容が伝わっていなくて、揉め事になりかねない事もあります。最近もとても嫌な思いをする事がありましたこれ、どうしたら改善出来るのでしょうね･････。一緒に働いている人に説明をするとき、上司に報告をするとき、恋愛でも？！常に必要とされる能力なのに、それがきちんと出来ないとは･････（苦笑）この勉強会は月に一度行われるということなので、毎月楽しみが出来て本当に嬉しいです。
2010年08月01日
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信頼を築くことと維持すること
ここ最近、信頼関係について考える事がありました。すると、ＮＨＫ教育で放送中の ギフト～Ｅ名言の世界～ で今の気持ちにぴったりの名言に出会えました。Trust is not a thing that is completed once built up.Time wears it down,rusts it.信頼とは一度築きあげればそれで完成するものではありません。ときが経てば消耗するし錆びてきます。 ｂｙ前田信造親しくなった人にこそもっと気を使ったり思いやりを持つべきだなと思います。そういう私も少し前までは出来ておらず、せっかく出来たお友達との関係を失う事もあったかもしれません。その親しさがたとえ夫婦となっても、やはり相手の事を思いやる気持ちは大事ですし、一つの言葉でもおざなりにすべきではありません。そこを気を使わないからこそ親しいと勘違いしている人もいますが、それは絶対に間違っていると私は思います。なぜなら、私の人生で立証済みですから （笑）自分に余裕が無い時はつい忘れてしまうのですが、大事な人こそどんな時もいつまでも大事にしたい。日々心がけていきたいひとつです。
2010年07月25日
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自己紹介について
今日は突然案内が届いた「人間力ＵＰ」という内容の勉強会に参加しました。第一印象 + トーク（話させる能力）が人間力ＵＰというお話を聞いた後頭でわかるのと実践するのとは違うという流れから、いきなり一人３分、前に出て自己紹介してください。では、一番右から・・・ということで、人生初かつ大勢の前での自己紹介をすることになりました。考える時間が無かったので、思うがままに話してしまいいったい何を一番言いたかったのか決めれないまま話をしてしまいました。全員終わるとなんと、最初から最後までずっと笑顔で良かったと褒められました。そして内容についても褒めて頂いて、嬉しかったです。そして、言い訳とされるＮＧワードを使ってはいけないと言われた矢先の自己紹介だったにも関わらず「緊張して」という言葉を使ってしまいましたが演技なのか素なのか分からないけど、顔が赤くなって素直に見えて可愛かったとまで言われますます恥ずかしくなりました。自己紹介は、場の空気を読みながらここにいる人達はなぜここにいるのか。何に興味をもっているのか考えて話すと良いそうです。また良く見せようとするよりも素直が一番のようです。そして具体的に本音で話す。ただし、もっと聞きたいと思わせるためにはしゃべりすぎてはいけないそうです。（長いのは飽きるからダメ）そしてカッコ良く綺麗なところだけでは堅い印象になって近寄り辛い。隙がないと相手に入り込めないという事も教えてくれました。こういう勉強会にもここ最近出席していますが本とはまた違った刺激を受け、今日の帰りは心がウキウキしていました。自分の苦手なところを認めて改善しようとする事がとても面白いと感じる今日この頃です。本日の勉強会の先生は内田雅章さんで、何冊か本を書かれています。「悪女の仕事術」の次にオススメの本です。3年間は「言いなり」になりなさい
2010年07月13日
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自分は自分
自分の事が分かってない? 人に流されやすい私は気にして 自分の事を知る心理学の本を読んで言われたくない事を言われ傷つき落ちこみ読み切らないと逃げてる?と思いつめていたのは先週のたったの２日ほど。実はもう復活してるんだけど友達呼び出して美味しいお肉を食べた。私の友達の中ではズバ抜けて心の自立をしている彼女でさえ実はいろんな深い事を考えていてまたそれが一般的に良いこととされる事だけじゃないところが私の友達らしい。自分の人生、時の流れに身をまかせればうまくいくかもしれないけどなんでかそれでは満足出来ない私。いま私がやろうとしている事はキャリアには直接結びつかないかもしれないけれどもこれを乗り越えたいと思いながらも先延ばしにしていたことがある。物事タイミングや環境があって今は私の根性さえあれば断わる理由は無い。このバツイチになろうとしているタイミングで挑戦するのはちょうど良いかもしれない。何もしばられず････（しばってもらえず？！）自由な時間がものすごくあるから。自分は自分。どんな人を好きになろうと、どんなことを目標としようと自分は自分。そんなことを美味しいお肉を食べながら熱く語り合った一夜でした。ん～。相当困難であるかもしれないこの無謀な挑戦。もうちょっと下調べしてみよう。
2010年07月06日
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自分に気づく
今日は８歳からの付き合いの友達と久しぶりに会った。２年半ぶりぐらいに会うその友人は、私自身さえも知らない本当の私を知ってるような気がする。旦那さんとも何回もあっているけど、とても良い人。友達はとても幸せそうで、そんな彼女から幸せを分けてもらった。彼女から今日言われたのが、「好きな人」と「一緒に生きていくのに幸せと思える人」は違うんだよと。「一緒に生きていくのに幸せと思える人」が好きではないという意味ではない。彼女は自分にとって何が幸せか、自分が本当に望んでいるものは何かそれにいち早く気づいて方向転換したのが今の幸せに結ぶ付いているのだと思う。そんな帰り道の本屋さんで出会った本。これも運命だと衝動買い。自分に気づく心理学愛蔵版まだ数ページしか読んでいないが、かなり心が痛い。前向きに生きよう！とか、ガンバロウ！的な本とは違い核心をついてくる。私も女なので子供も欲しいし、でも仕事でも成果を出したいと思う。両立をしようと思っても、そこそこは出来ても、必ずどちらかに支障は出てしまう。友達の子供を見るたびに羨ましいと思う反面、自分に出来るのかと問う。この本を読み終わる頃には何か自分がわかるのだろうか。もう自分の進む道に迷いはないと思っているけれども「確信」を得るためにも読んでみよう。
2010年06月27日
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新たなる挑戦
今朝は3時半に起きてサッカー観戦。とても良い試合で、この試合を見れて本当に良かったと思った。このワールドカップで本田選手にとても興味をもった。１本目は本田選手がFKでシュート。2本目は本田選手が蹴ると見せかけて遠藤選手のＦＫ。3本目は本田選手から岡崎選手にパスをしてのシュート。まさにチームワークの良さが勝利の一番の要因ではないだろうか。また試合後の本田選手のインタビュー。優勝目指します！！といういう発言に感動。あまりに無謀とも思える目標。それをテレビの前で言ってしまう。その意識に惚れてしまった（笑）どんな事を本当は感じているんだろう。どう考えてるんだろう。まさか、本気で思ってる？自分をそしてチームをそこまで信じているのだろうか。そんな事を考えていたら、ふと自分を信じて挑戦してみたいと思った事がある。昔から考えては挑戦もせずに諦めていたこと。米国公認会計士。いろんな言い訳はもう止めて本気で向かって見ようか。今日は朝からそんな事を考えて出勤しているワタシ。私もいつか本田選手のように感度と勇気を与えられるような人になりない。
2010年06月25日
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早起きをしてバラの香り
ここ数日早起きが出来なかったのですが、なぜか今朝は出来た！目覚ましを１．５時間の倍数で設定をしたのとカーテンを開けて寝たから、目を開いたら明るい日差しをあびて気持ちが良かったからかな。久しぶりに近所をジョギング。軽ーく３０分だけなので気持ち良く汗をかいた程度。そのあとは洗濯機をまわしてシャワーをあびて、昨日届いたローズオイルで自分にご褒美です。【ポイント最大20倍】【正規品/送料別】※代引不可ジュリーク トリートメントオイル ローズ 100mlちょっとお高いのですが、だからこそのご褒美。そして本当に本当にバラの良いにおいがします。これだけでお姫様気分です。夜寝る前にオイルを塗ってくつろぐのも良いですがこうして朝塗って仕事に行くというのも一日良い気分でいられるのではないかと。同じことをするのでも、夜するのと朝するのとではこんなに喜びが違うのだな～と改めて実感。さて、お洗濯を干してお仕事行ってきます！
2010年06月24日
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時間
最近時間の使い方をとても気にするようにしています。何もしていなくても時はどんどん過ぎていきます。残された人生、まだまだヤリタイ事があるのでそれに向かって進めるように大事に使いたいと思ったからです。その１つに、たばこをやめました。今まで何度もそう決意しては復活していましたが、今回は大丈夫じゃないかなぁ。目的が、止めた方が体に良いからという理由ではなくよくよく考えたら、たばこに拘束されてた時間・・・どのくらいだろうと考えるともったいない。たばこを吸いながらいろいろと考える事もあるので、すべてが無駄ではないですがでも・・・あんまり必要ないですね。あと、海外ドラマ。これ・・まるで人が変わったかのように・・・・見てないんです。といっても、週に数本は見ています。ダラダラとテレビを見るのは昔から好きではなくて録画しているテレビだけを見ます。なので、海外ドラマが多い。でも、なんだか最近少しおじさんっぽくなってきて「ガイアの夜明け」と「情熱大陸」は録画して見てます（笑）昨日偶然見つけた番組で、NHK教育の ギフト～E名言の世界～は英語の勉強と最近大好きな名言と両方学べるので、とても面白い。そして昨日はちょうど「時間」がテーマでした。いくつかメモをとりました。When a man sits with a pretty girl for an hour,it seems like a minute.But let him sit on a hot stove for a minute and it's longer than any hour.That's relativity.男性が奇麗な女性のそばに１時間座っているとまるで１分間のように感じるだろう。だが、熱いストーブの上に１分間座らせたら１時間よりも長く感じるだろう。それが相対性だ。 （アルバート・アインシュタイン/物理学者）I walk slowly but I never walk backward.私の歩みは遅いが歩んだ道を引き返すことはない （エイブラハム・リンカーン）Those who make poor use of their time are the first to complain of its brevity.時間の使い方が下手な者ほど真っ先に時間が足りないと不平を言いだす。 （ラ・ブリュイエール/フランスの思想家）残された時間をどう過ごすのかは自分次第。つまづいても無駄な経験はないし、辛いことがあれば笑えばいい。希望という宝物を抱えて、前に進んでみよう。
2010年06月22日
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「大いなる期待」 Great Expectations (グレイズ・アナトミー season3 episode13)
皆期待を抱いている期待が外れれば損した気分になる時には期待を大きく裏切られる事もある時にはこれまでの期待など吹き飛ぶような出来事も人はなぜ期待を抱くのか期待を抱くことで揺らがずにいられるしっかりたっていられるから期待は始まりにすぎない予期せぬ出来事それが人生を変えるWe all think we're going to be great.And we feel a little bet robbed when our expectations aren't met.But sometimese our expectations sell us short.Sometimes the expected simply pales in comparison to the unexpected.You gotta wonder why we cling to our expectations.Because the expected is just what keeps us steady.Standing. Still.The expected's just the beginning.The unexpected is what changes our lives.メレディスの言葉です。大人になるにつれて、自分が傷つかないように守りに入る。その一つに、相手に期待をしない。物事に期待をしない。期待をしなければ、ガッカリすることもないから。でもそれって、信じていないのと同じこと。相手の事も、自分自身の事も。期待しなければ、何も始まらない。進めない。たとえ傷つく事があるかもしれないけれども勇気を持とう。そして信じよう。自分の事も。いろんなことも。
2010年06月20日
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頑張るりゅうにゃん!!
今日はりゅうを連れて病院に行こうと思っていましたが先ほど先生と電話でお話をして、今週は注射と点滴無しでお薬だけで良いと言われました。りゅう、良かったねぇ～。最近のりゅうは、嫌がらずにお薬を飲んでくれるのでとっても頑張ってくれています。そして、とっても甘えん坊。さりげなく寄り添ってくるところがとっても愛らしい。最近購入したベッドで寛ぐりゅうです。ふうたは、遠慮してか使用しません （笑）では、お薬もらいに行ってきま～す。
2010年06月20日
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グレイズ・アナトミーで英語の勉強?!
この１週間、ほんの少しの時もありましたが英語の勉強をすることが出来ました。うーん、勉強と言っては大げさかもしれませんが、英単語をコツコツと覚える!!!飲み会がある日などは、朝起きて＆昼休みにカバー出来ました。昼休みに会社のLiblaryで勉強するのはとっても眠いけどとても時間を有効に使える気がします。いつもは珈琲と読書でしたが、しばらくは英単語。７月２５日にTOEICを受けるので、それまで毎日続けられたら良いな～。今日は昨日見たグレイズアナトミーを、英語字幕で見てみようとＤＶＤレンタルしてきました。内容は昨日見ているので、なんとなく分かりますしストレス感じる事なく終了。これを続ける事で、どんな効果があるのか分からないけれどもしばらくはやってみようと思います。そして昨日メモをしたメレディスの言葉を英語でメモしてみました。At the end of the day,when it comes down to it,all we really want is to be close to somebody. So this thing, where we all keep our distance and pretend not to care about each other?It's usually a load of bull.So we pick and choose who we want to remain close to.And once we've chosen those people we tend to stick close by no mattaer how much we hurt them.The people that are still with you at the end of the day?those are the ones worth keeping.And sure,sometimese,close can be too close.But sometimese, that invasion of personal space it can be exactly what you need.＜日本語字幕＞互いに距離を置き気にかけてないフリをしてもそれは見せかけ寄り添っていたい相手を私たちは選ぶ相手を選んだら･･･ぴったり寄り添うたとえ傷つけても最後まで一緒にいる相手それが大切にすべき人時に近すぎる相手もいる時には強引に相手の心の中へそれが功を奏する事も日本語字幕は画面のスペースや、しゃべっている言葉の長さなどにより変わっていることもあるらしいですよね。私にはサッパリですが････。見比べてみて楽しむのも良いかもしれません。私の夢、海外ドラマを英語で見れるようになる！！！ は、いつ実現するのかなぁ～。＜調べた単語＞pretend うその、架空の 、取り繕う、～のふりをする、あえて～しようとするload of 沢山のbull くだらないことremain とどまるtend ～しがちである。～する傾向があるstick （心に）とどまるworth doing ～する価値があるpersonal 私的なinbasion 侵略、侵害
2010年06月19日
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寄り添える相手 ～グレイズアナトミ～
結局のところ私たちは寄り添える誰かを求めているのだ互いに距離を置き気にかけてないフリをしてもそれは見せかけ寄り添っていたい相手を私たちは選ぶ相手を選んだら･･･ぴったり寄り添うたとえ傷つけても最後まで一緒にいる相手それが大切にすべき人時に近すぎる相手もいる時には強引に相手の心の中へそれが功を奏する事もグレイズアナトミーのメレディスの言葉です。寄り添っていたい相手を選ぶ。普段確かにしているかもしれないと思いました。それは異性だけではなくて同姓でも。時には相談にのってもらったり、時には叱られたり。そして傷ついたり、笑ったりそんなことを繰り返しては寄り添っていたい相手を探しているのかもしれません。時間をかけてゆっくりと、そして冷静に。本当に寄り添いたいと思える相手、お互いにそう思える相手を見つける事がいつか出来るだろうか。
2010年06月18日
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爽やかな朝と親切な心
朝早く会社に行こうといつもより1時間半早く家をでた。 思ったよりも駅のホームは沢山の人。 人を押すのを躊躇していたら、扉が閉まり私の手提げは閉まったまま出発。 隣に居合わせた親切な女性が一緒になって引っ張ってくれました。 二人で必死に引っ張っても抜けない……。 なぜそんなに必死だったかと言うと、次の駅で降りるのに開く扉は逆だから(>_<) 私はすぐに諦めたにもかかわらず、その女性は必死。また次の駅で駅員さんに声をかけるからって言ってくれたのです。 や…や…優しい。 ま、結果はそのまま出発して挟まった手提げ袋とともに次の駅まで向かいましたが、私が逆の立場だったらそんなに優しく対応出来ただろうか。 優しくなりなさい。そうすれば勇敢になれる。 つつましくなりなさい。そうすれば広い心を持てる。 人の前を行かないようにしなさい。そうすれば人を導く者になれる。 老子（中国春秋時代の思想家）
2010年06月15日
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日本勝利おめでとう！
大興奮の中、あえてブログを更新しようと思います（笑）日本、本当に感動をありがとう。国外でのワールドカップで初勝利ですって。後半は何度か悲鳴もあげて大興奮してしまった。残りの５分が長いこと。ロスタイムの４分の長いこと。最後は守って守って、守り切ってくれました。最後までチームの勝利を信じて集中して頑張ったからだと思います。実は今日仕事で衝撃的な事がありものすごく落ち込み頭の中は自信喪失の文字しか無くなり一人悩んでいたところ見たこのサッカー。勇気と力を貰えました。本当に日々の努力の積み重ねで得た勝利なのに、成長していくための一歩だと言う。プレッシャーが強くかかる中でのゴールへ向かう姿勢それでも自分とチームを信じて疑わずに集中しつづけるところがまたすごい。私は自分の事をきちんと見ているだろうか。信じているだろうか。一緒に働いている仲間を信じているだろうか。私もいつかこんな感動を与えられるようになれたらいいなぁ。その為には、まずは「信じる」ことだねっ！
2010年06月14日
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名言に学ぶ英語の勉強
日曜日に友達にテキストを借りて（自分では買わない・笑）今のTOEICのレベルを確認してみることにしました。TOEICはリスニングが４５分、リーディングが７５分です。どちらも意味が分からないことが９割で、すべてが勘という結果になってしまいました。自宅で一人でやったこともあり、２時間テストを受ける必要があるのだろうか・・勘で選んでいるのに････と、何度も何度も思いながら待つこと２時間。長かったです、２時間。５年ぐらい前にTOEICを受験して、２３０点だったのですが今回もほぼ同じような結果に･････。まぁ、海外ドラマを字幕で見ていてもTOEICレベルはあがるはずがありません!!!!７月２５日（日）に受験しますが、４３０点を目標にしています。去年から苦手な事こそ挑戦しようと試みていますが、それにしても２００点オーバーは無謀すぎ･･･とか、英語向いてない････とか。昨日はとても落ち込みました。でも、一晩寝るとスッキリしているのが私です。こんな名言を見つけてしまいました。Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want to conquer fear, do not sit home and think about it. Go out and get busy. Dale Carnegie 動かないことが疑いと恐怖を生み出す。行動は自信と勇気を生み出す。もしあなたが恐怖を克服したいと思うのなら、家の中で座って考えたりしてはいけない。外に出て、忙しくするのだ。 デール・カーネギー考えてても始まらないので、まずは行動するに限ります。英語の勉強は、簿記と違ってずっと机に向かっていれば良いという訳ではないようですね。往復の電車と、お昼休みと寝る前と起きてから。少しずつ、単語を詰め込みます!!!!ﾁﾅﾐﾆ･･･私の知らない単語はこれだけありました（笑）inaction･･･何もしないことbreeds ････引き起こす、原因となるdoubt ････ 疑い、疑念、疑惑fear ････ 恐れ、恐怖confidence ･････ 信頼、自信courage ･････ 勇気、勇敢、度胸 conquer ･････ 勝つ、勝ち取る、得る少しずつガンバロー
2010年06月14日
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グループ経理会議
３ヶ月に１度あるグループ経理会議。今回は３回目の登壇で、１０分コマを２つ担当する事になりました。終わってみての感想は人前で話す事がすっごく苦手な私が、自分の苦手を克服したい一心で挑戦しよくぞここまでしゃべれるようになったと思います。話す自信は人生の自信人前で話す恐怖を克服することは、なすことすべてに自信が持てるようになるという大きな価値を持っています。この挑戦にこたえる人は、それだけで前よりも成長したことを自覚するでしょう。人前で話す恐怖に打ち勝つことは、とりもなおさず、より豊かで充実した人生へと踏み出すことだということがわかるでしょう。～デール・カーネギー 「心を動かす話し方」本文より～カーネギー心を動かす話し方本当にその通りだと思います。何か私の中でまた一つ「自信」という武器を手に入れられたような気がします。この本に書かれているひとつに「話をまる暗記しない」というのがあります。私は前回の発表まで話す内容は完全に台本を作成して、ほぼ読むような形でミスをしないようにしていました。でも、前回それを読んでいるうちに話すのが（読むのが）嫌になったのです。聞いている方はもっとだったと思います。今思えば愛情をもって伝えようとしていない人の話を聞きたいと思う訳がありません。そこで、人前で話すのも考えながら話をするのも苦手な私が無謀にも台本無しで発表しよう！という目標をたてました。大きく気にした点は３つ。・何を一番伝えたいか。・関心をもってもらえるような話題を織り込む。・上手に話せなくても、格好良く話せなくても、情熱をもって話す。この目標に対してはまだまだ完成度は高くありませんが、こういう経験の積み重ねで本当に私の人生変わりそうだなぁと思いました。発表している時は滝のように汗をかいてしまい、次の人にマイクを渡すのに洋服で拭いたほどですがでも、終わった時の感想は「気持ちが良かった」と思えたからです。前回までの発表も決して良くできたとは言えない内容だったにも関わらず、今回もチャンスをくれた上司にとても感謝をしています。これからも自分の苦手だと思える事こそ、挑戦していきたいと思っています。
2010年06月10日
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『目標』をきちんと持つという事
先週の金曜日の勉強会に引き続き、火曜日は朝７時半からの勉強会に参加してきました。（その後何もなかったかのように通常出勤）ミスインターナショナル、ミスワールド公式デザイナーで先日『世界で1番美しい花嫁になる方法』（東京書籍）を出版された西村有紀子さん世界で一番美しい花嫁になる方法今回の勉強会のテーマは『出勤前のビューティーアップ＆キャリアレッスン』人生について、キレイについて、幸せについて。最後はメイクアップワンポイントアドヴァイス。あっという間の１時間で、さっそく実践してみたいと思う事ばかりでした。最近は自己啓発系の本を沢山読み、こういう勉強会に出て何度も考えるうちにやっぱりまず必要なのは、『自分の目標』今回の勉強会でも、自分自身のシナリオを細かく作りまた、「なりたいと思う人」を具体的にあげてください。と言われました。目標が明確になっていれば、ブレないそうです。たとえば、なりたい自分のイメージがきちんと決まっていれば、洋服を選ぶ時など気にいったものが２つあったとしてもイメージに近いのはどちらかと考えれば答えはでるかもしれません。また、気にいったものが本当に自分のなりたいイメージなのかを再確認することが出来、そういう事を積み重ねていく事で、なりたい自分に近づいていくそうです。なるほど･････。その他とても印象に残ったのは、女性が幸せになるためには「感情を使わない」事実に対する対処のみする。そのくらい意識しないと、女性は感情が表に出すぎますのでチョウドヨイのかもしれません。好きな人が出来たら「積極的にひく、何もしない」そして「相手に求めてもらえるような人」になれば良いそうです。・・・・・・（苦笑）えと、話を戻してに私のこれからの『目標』は「感情のコントロールが出来るように」と「気品をプラス」です。努力します成功者とは成功しようと決心し努力した人である失敗者とは成功しようと決心し願った人である明らかな失敗者とは、決心ができず待った人である by ウィリアム・A・ウォード
2010年06月08日
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襲ってくる恐怖と立ち向かう覚悟
りゅうを病院に連れて行き、ちょうど１カ月がたちました。りゅうも普通の猫と一緒で、あごを撫でられるとゴロゴロと言って顔を出してきます。もっと撫でて～。と言わんばかりに。でも、もう撫でてあげられないほど顎が大きくなってきてしまいました。普段痛そうな顔を見せないし、帰宅すれば布団からでて迎えに来てくれるしりゅうがもう少しで死んでしまう事、どうしても覚悟が出来ません。考えるとものすごく怖くなります。あと、どのくらいなんだろう･････。死んじゃったらどうなっちゃうんだろう。子供みたいですが、素直な気持ちです。一人っ子だし、一人でいることはヘッチャラだと思っていました。十分自立していると思っていました。でも、今回ばっかりは一人で乗り越える自信ありません。全然、自立していません・・わたし。家族がいないって本当に寂しいなぁと思います。そして改めて家族の大切さを感じました。今年は本当の意味で自立する時なのかもしれない。
2010年06月07日
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感情への配慮と交渉は普段からの心がけ
日曜日は交渉力養成講座を受講してきました。５週目の講義でしたが、最終回でした。前半は今までの復習と後半は具体的な事例を用いた交渉ゲーム復習をかねて私も今まで学んだ事を箇条書きにしたいと思います。◇徹底したい基本スキル・笑顔・挨拶・リアクション◇聴き方のテクニック・ひとは話を聞いてくれる人に好感をもってしまう。・なるほど、そうですか、つまり○まるだったのですね。 →言い換えによって会話を促し、理解を確認◇ザイアンスの法則・人間は知らない人には攻撃的、冷淡な対応をする◇断る時の３つのクッションワード・代替案系 （今週は無理ですが・・・）・次の機会系 （今回は○○があってご期待に添えませんが、他の時期なら・・・）・デメリット系 （△△の事情でお引き受けすると逆に迷惑をかけてしまうので・・・）◇論理と感情 （ハーバード流交渉術の４つの原則）・人間と問題を分離する （人間は感情の持ち主だが感情ではなく問題に目を向ける）・立場でなく利害に焦点をあてる・行動について決定する前に多くの可能性を考える・結果は客観的基準によるべきことを強調◇交渉のステップ（準備段階）1.状況を把握 ・・・客観的に情報やデータを収集2.交渉のポイントを洗い出す ・・・利害対立点とその解決策を用意3.着地点を探す ・・・どのような条件で着地させるか決定4.交渉の流れを作る ・・・相手がYesを積み重ねる流れを作る5.代替案を用意する ・・・交渉が決裂した時の代替案を用意（交渉段階）1.計画に従い忠実に履行する2.相手の特徴にあわせる→→交渉は準備が８割◇交渉しないという選択もある交渉は人生を幸せにするツールなので、時間とエネルギーを使って嫌な思いをするようであれば交渉しないという決断も必要◇返報性の法則と知覚コントラスト◆交渉センスを身近で活かす「人に働きかけて何かをしてもらう事」には交渉の要素が含まれている。感情的にならずに、事前に考えを整理して欲しい結果と良好な人間関係を手に入れる。私が最近自分にコレが出来たらもっと良いのにと思う技術のひとつが「感情のコントロール」です。この交渉術の講義でも何度も「感情」という言葉がでてきまました。ただし、ただコントロールするだけではなく、伝え方の配慮も大事なんだと教えて頂きました。普段のなんでもない時にも、ちょっとしたセンス、感情への配慮、考えるクセは必要で日常で鍛える事が出来るそうです。この交渉術の講義はただ学問的な勉強という形ではなく、自分の事を見つめなおす機会をくださり、そして多くの事を学び気付かせて頂きました。社会人向けにそのようにご配慮してくださった藤田尚弓先生に本当に本当に感謝です。ありがとうございました。
2010年06月06日
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好きなものが一番
食事を缶詰にしたら食欲が落ち、痩せてきてしまったふうたの為に久しぶりにドライフードをあげました。すると、なんと！！食欲がなかったりゅうが、ヅヅキをしてふうたの食べてるのを邪魔するのですふうたも負けてません。手でお皿を自分の手元に引き寄せていましたあまりにその２匹のやり取りがカワイクてそのままにしておきたかったのですがりゅうにも１皿あげることにしました。本当はドライフードは口の中が切れてしまうので先生にはダメと言われていますがあまりに美味しそうに食べるので仕方がありません残り短い人生、好きなものを食べさせてあげたい。栄養があって美味しくて、りゅうが好きなドライフード。出血してしまってでも食べたがるりゅうが欲しているのです。生きる為に。明日病院の先生に相談してみよう。
2010年06月05日
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時は命
昨日は「悪女研究所」の勉強会と懇親会に出席をしました。会員になったのは数カ月前のことですが、やっと都合がつき今回初参加。そしてなぜか一番前の列に座る事になってしまったうえに（移動してもらえますか･･･と言われ）テレビの撮影も来ていて････。しかも･･･NHK あれは絶対に映ってしまっています･･･。恥ずかしいなぁ。ゲストとして５０冊以上の本を書いていらっしゃる臼井由妃さんがいらっしゃいました。懇親会では席替え後はお隣に座る事にもなり（偶然です･･･）色々とお話をさせて頂きました。いろんな苦労があって乗り越えて強く生きていらっしゃるんだなぁと思いましたがなんと年齢が５０歳オーバーなんですって。本当に見えません。最近は時間の大切さを感じているので余計に響いたのですが「時は金なりじゃない。時は命よ。」命かぁ～。たしかに、今こうしている間にも命が少しずつ短くなっているかと思うと無駄な時間は過ごしたくないと思います。臼井さんが講演会やセミナーで特に気にするのが聞き手側の様子だそうです。聞きにきてくれた人達は自分の大事な命を削って自分の話を聞きに来てくれている。なので相手がどんな思いで今これを聞いているのか仕草を見ながらチェックするそうです。そして相手にきちんと伝えようと考えながら話をしているそうです。人前での発表でそこまで意識を高く持っている人ってどのくらいいるのでしょう。その他にも沢山のお話を聞くことができ、また私の悩みの相談までのってくださりとても大事な時間を過ごす事ができました。また研究所に参加されている女性は、ものすごく意識が高い人ばかりで親しい友達の飲み会とはまた違った刺激とエネルギーを吸収してきました。名刺交換も出来たので同じような事を目指している人との付き合いも大事にしていきたいと思います。
2010年06月05日
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お友だちのお誕生日
昨日はお友達のお誕生日祝いを３人でしました。本人に言われるまですっかり忘れていたワタシですがお誕生日のお友達のご主人が仕事で帰りが遅く１人でいるという話を聞いたのでさっそく気心のしれた友達に急遽お声かけして実現することが出来ました。お店は恵比寿の松本という串焼き屋さんです。とてもとても美味しい串焼きでした。また行きたい！！お店が和ですので、久しぶりに日本酒を頂きました。日本酒は普段飲みなれないので、ものすごく警戒しつつもグビグビと。お酒はお料理に合ったものが一番ですね。そして日本酒で冗舌になった私たちは言いたい放題。（良い意味です）物事の考え方の議論から、例題が恋愛になり最後はずっと恋愛の話でした。普段考えたこともないような質問をされると、お酒も入っている上にちょっと混乱することもあり、刺激でもあり。新たな発見もあり。２２時ぐらいには帰ろうと思っていたのに気付いたら２３時をすぎ終電を確認して携帯のアラームまでセットしてお会計をしたにも関わらず帰れなかったです・・・。美味しいお酒と素敵な時間を振り切って帰るのはとても難しいと改めて思いました。「断る力」なかなか、実践は難しいです。
2010年06月04日
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ネイルで指先美人
お友達の紹介でハマっている一つにネイルサロンのあります。火曜日は有休休暇を取得してネイルをして頂きました。前のネイルをとってお手入れして新しいのを塗るまでの過程で約２時間。いろいろとプライベートな話もしながら楽しいヒトトキです。ネイリストさんに「写真を撮らせてください」と言われたのでその１枚を私にも送ってもらいました。今回は初ピンクですこれで約３週間から１カ月をすごすのでサロン直後の爪は短いですが、少し日にちがたつともっと奇麗に見えます。（きゃっ自分で言うなって自分でやるのは絶対無理ですがお金を払えばこんなに素敵にしてくれます。女性が美しさに力を入れるには時間とお金が必要になります。稼がなくっちゃーーーーー
2010年06月03日
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５月の読書のまとめ
友人に勧められてはじめた「読書メーター」というサイト。自分が読みたい本、読んだ本などが登録できるサイトで面白くてハマっています。読んだ人は感想も書けるので、自分が読んだ本を他の人はどう思ったのかが共有できるのもまた面白いと思っています。そして便利の１つに１カ月をすぎると「まとめ」といってこのような文章を作成してくれます。（リンクは楽天ブックスに変更）2010年5月の読書メーター読んだ本の数：6冊読んだページ数：1780ページ■「感情の整理」が上手い人下手な人―感情コントロールで自分が変わる (WIDE SHINSHO)不機嫌になるひとはなぜそうなったのかを自分自身気付いていない。また、相手にどう思われるのかを何処かで気にしていたり、自分の自信の無さがそうさせているといわれすべてふにおちました。疲れているときなどまた読み返したいと思います。不機嫌な自分にならないように。読了日：05月30日 著者：和田 秀樹「感情の整理」が上手い人下手な人■Twitterで英語をつぶやいてみる (生活人新書)英語初心者の私にはとても活用できそう。英語の勉強の一つとして楽しみながらできそうです。読了日：05月29日 著者：石原真弓Twitterで英語をつぶやいてみる■離婚美人 (中公文庫)結婚と離婚について改めていろいろと考えさせられる小説でした。読了日：05月26日 著者：藤本 ひとみ離婚美人■手紙 (文春文庫)最後は涙が止まりませんでした。犯罪者の弟ということで思うように生きてこれなかった主人公の苦しみはきっと同じ状況にならなければ分からないことだと思いますが、ただ、その苦しみの中で時には間違った方向に進みながらも模索しながら必死に生きて成長していく姿に魅力を感じます。小説では刑務所でのライブで終わっていますが、まだ彼らの苦しみはこれからもずっとずっと続いてることでしょう。読了日：05月24日 著者：東野 圭吾【中古】【古本】手紙／東野圭吾■告白 (双葉文庫) (双葉文庫 み 21-1)読んでいてなんども「うわ・・・」と驚き本を閉じ一呼吸おかないと読めないような出来事もありました。でもなぜか、なんとなく気持ちが分からないでもなく読み続けてしまった私って・・・。この本は１章ごとに一人一人の気持ちが書かれていますので、ひとつの出来事で誰が何を感じていたのかが良く分かることができます。それゆえに相手に思う、求める想いがすれ違うことでこんな事になってしまうのかとも思いました。そして、誰もひかない。そう想い続けることもかなりの体力を要しただろうに。読了日：05月18日 著者：湊 かなえ【文庫本】「告白」 湊かなえ 映画化！松たか子・岡田将生 メール便可【中古】楽オク中古品■スプートニクの恋人 (講談社文庫)はじめて村上春樹を読みました。本屋でなぜかタイトルにひかれて購入しましたが良い出会いが出来ました。どうやってすみれが戻ってきたのか、なぜいなくなったのか、あちらの世界に行っていたのかよく分からないけど、曖昧な終わり方が特に良い余韻。読了日：05月11日 著者：村上 春樹スプートニクの恋人▼読書メーターhttp://book.akahoshitakuya.com/読書をして新たに知ったことでも、アウトプットとなると難しい。１冊につき１つでも良いから実践できるといいなー。
2010年06月03日
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追い続ける勇気と決断
本屋さんでプラリプラリとしながら偶然運命の本と出会えるのも良いですがお金と時間と本の場所も必要なので、プラリプラリは効率的ではないような気がしています。そこで、読みたい本をピックアップしてみました。◇デキる人は皆やっている一流の人脈術◇別れ際に握手する奴とは二度と会うな。◇第1感 「最初の2秒」の「なんとなく」が正しい (翻訳)◇「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!◇走る男になりなさい◇ビタミンF◇勉強会へ行こう!――「会社を辞めても困らない人」になるスピード成長法◇オスカー・ワイルドに学ぶ人生の教訓◇教え上手こうして列挙してみると・・・すごい量。３５歳の焦りなのでしょうか・・・速読が出来る様になりたいです（笑）孫正義さんの講演を見てから自分の目指す山ってなんなんだろうかーと。腹の底からやりたいと思うことって・・・。これだけは絶対に成し遂げたいと思うことって・・・・ナンダロウ。んー仕事で言えば、英語が話せれるようになって海外で働きたいとか。あんなん出来たらカッコイイナー・・・とか。家族に対する夢だとか。色々とありますけれども・・・・・それに向かって必死に努力しているとはとても言えず･････。ワタシはいったい何に向かっているんだろうかぁ。今は色んな本を読んで試行錯誤。これだと言うものを勇気もって決断できるまでとりあえず目先のことをとっととやるっきゃない。All our dreams can come true - if we have the courage to pursue them. ～Walt Disney～追い続ける勇気があるなら、すべての夢は必ず実現できる。
2010年06月02日
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ブラック交渉術と返報性の法則
最近の週末のお楽しみと言えば、日曜日の交渉術講座。先週末は第４回講義目でブラック交渉術を勉強しました。今回は、様々な交渉テクニックを知ることでイザという時に冷静に対処できる土台を作りましょうというもの。その中で面白かったのは「返報性の法則」一言で言うと、相手から何かされるとこちらもお返ししたくなるというものです。買い物などでも今日は買わずに下見だけ・・・なんて思っていても販売員にものすごく親身になって話を聞いてもらっているうちに、つい購入してしまったという事ありませんか？１年ほど前の話ですが、今思えば引越ししてまもなく買ってしまった液晶テレビは「返報性の法則」に完全にハマッテイマシタ。この「返報性の法則」と「知覚コントラスト」を応用した交渉として大きいお願い事をして相手が断ったとき、その後ろめたさを感じているところに小さなお願いをするとＯＫになるというものがあるそうです。某高級ジュエリー店に男性と行きました。過去に大きな買い物をされた事があったのでしょう。奥の特別室に遠されたそうです。今日は見に来ただけだからと言っても、まずは１０００万円のネックレス、次は５００万円、次は３００万円など「これ素敵ですよー」「お似合いですよー」と言われてはいろいろと勧められていたそうです。女性は高価なジュエリーを試着できただけでも気分があがりますが、ここまで良くしてくれたのに購入しないということに後ろめたさを感じたそうです。そして最後には３０万円のジュエリーを買ってしまったそうです。（一緒にいった男性に買ってもらったそうです）１０００万円から比べたら３０万円というと安く感じてしまいますが、冷静に考えれば３０万円のアクセサリーです。そんな簡単に買えませんよね？「返報性の法則」を少し調べてみたら、なんと恋愛でも応用できるそうです簡単に言うと、人は自分を好きになってくれた人を好きになる。なので、相手に恋人がいない場合は気持ちを伝えることで、恋愛に発展する確率はかなり高くなるそうです。それは、自分が好かれていると分かれば、その人を無視することは出来なくなり相手を気にしているとだんだん好きになるそうです。う～ん、なるほど。「返報性の法則」って面白いですね。あくまでも身を守るためにですが、知っていて損はない。
2010年06月01日
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さまざまな問い
朝目覚めた瞬間から夜ベッドに潜り込むまで私達はさまざまな問いを発する。ほとんどは答え易くすぐに忘れられる。でも答えを聞くのが怖くて躊躇する問いも中にはある。この子たちが大人になるまで生きていられるのか。この人と結婚するのは間違いなのか。この人に愛される日はくるのか。でも勇気を振り絞って自分自身に問いかけ答えが出た時人は幸多き人生を歩み始める。LALA TVで放送中の「デスパレートな妻たち」seoson3 エピソード２２のメアリーアリスの最後のセリフです。私の中にある問いも答えが出るときがくるんだろうなぁ。それが、望む答えか望まない答えかは別として向き合っていかないといけない。
2010年05月29日
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感情の整理
とても素敵な本に出会え、現在夢中になって読んでいるのが「感情の整理」が上手い人下手な人 ～和田秀樹著～私は感情の整理は上手ではない方だと思っていましたがなぜだろうかと言うことをこの本は気付かせれくれました。「感情の整理」が下手な人は往々にして「顔に出やすい人」でもあり自分の感情がたったいま顔に出ていることに気がついていない。（私です･･･）不機嫌はまず、自分の感情に正直でないことからはじまるそうです。具体例として「妻の買い物に付き合う夫はなぜ不機嫌か」というものがありました。妻は週末に久しぶりにデパートに買い物に行きたいと言います。子供はそんな妻の意見に賛成し、外出先は決定してしまいます。すると夫は疲れていても「今週ぐらいは我慢するか」と言い聞かせるのですが長い買い物と子供たちのワガママにうんざりして機嫌が悪くなります。でもここで文句は言わないのですが明らかに不機嫌な顔になり、そんな夫に妻や子供は声をかけないためますます機嫌は悪くなります。このとき不機嫌な夫にならない為にはどうしたら良かったのか。気の進まない家族サービスは断れば良かったのに、それがなぜ出来なかったのか。◇「嫌われたくない」気持ちが不機嫌をつくるそれは、わがままで自分勝手な父親と思われたくなかったという自信のなさが原因だということでした。家族に信頼されたい、好かれたいと思いながらも、自分が家族にどうおもわれているか自信がない。そして自分の感情を偽り続けるから不機嫌になる。不機嫌な人は「いい人」を演じることで逆に「扱いにくい人」になっているそうです。◇「他人が察してくれる」という甘えが不機嫌の原因自分の気持ちを察して欲しいのにそれを気付かない相手に対して「なぜわかってくれないのか」と不機嫌になる。普段から自分の感情より他人の思惑を気にしていて、相手がどう思うかをいつも気にしている。それなのに、相手は自分のことを少しも気にしてくれない。それが理解できないし、我慢できなくて不機嫌になっていく。本当に恥ずかしい話ですが、自分にピッタリと当てはまる内容でした。誰に対してもそうなる訳ではなく、距離が近い相手にこそそうなります（苦笑）この夫はどうすれば良かったかというと、自分の感情に素直に従って出かける事を断り、「代わりにカレーでも作っておくから」と提案すれば妻も子供も納得したことでしょうし、ビールを飲みながらたまの料理を楽しむことが出来たでしょう。ということでした。自分の感情を素直に伝える。ただそれだけの事なのに、自分自身が気付いていなかったり相手にどう思われるかと自信がないばっかりに、負の連鎖だなぁと思いました。またこの著者のお勧めの１つにケンカがありました。ケンカといっても、自分の感情を素直にぶつけるケンカで、相手を傷つけるようなこと欠点をあげつらうような事ではありません。なかなか今までの思考回路を急に変えることは出来ないでしょうがいつも気にしながら少しずつ出来るようになりたいと思います。これが出来るようになれば、仕事や結婚生活も（次の）うまくいくような気がします。
2010年05月28日
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ドジによって多くの人に迷惑をかけたこと
私はドジかドジじゃないかと言われればドジだとは思います。でも、その私のドジがこんなにも多くの人に迷惑をかけることになるとは思わず今は本当にどこかに消えてしまいたい思いでいっぱいです。今から１時間程前のことです。言い訳もあるのです。でも、迷惑をかけた人数は･････100人は下らないと思います。迷惑をかけてしまった人達に「仕方がないよ」と言われました。「怪我がなくてよかった」「怖かったでしょう」と言ってくれる人もいました。ドジで招いた今回の事、こうなってしまったのは仕方がないかもしれません。ただの不運かもしれません。ただ、そうなってしまった時の自分の対応が一番嫌で情けなく思います。大ごとになりすぎて、瞬時に判断が出来なかったにせよ。今回のドジは結果的には、怪我人もなく無事で良かったですが元を正せば不注意が招いたこと。ドジでは済まされないこともあるので、本当に気をつけないといけません。
2010年05月27日
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痛み
お薬入りのごはんをさっぱり食べてくれなくなってしまったので今日はりゅうに一緒に病院に行ってもらう事にしました。点滴をうって注射をして、これでしばらくはまた食欲が増すということですが･････。お薬はかわいそうですが針のない注射器でお口に入れる事にしました。こんなものです。今日の夜の分は先ほど終了。これから朝晩、この注射器頼りにお薬タイムです。これは数日前のりゅうの寝顔です。とても病人とは思えない寝顔です。でも普段は痛みで口は閉じられないので半開きです。口を開いたままだと、唾液を呑み込めずヨダレをよく垂らしています。この病気になって始めて知ったのですが猫のごはんって、缶詰よりもドライフードの方が味が濃くて腹もちが良いらしいです。りゅうも今までずっとドライフードだったので、痛いはずなのに食べたがりふうたのドライフードを食べたせいで、口の中が切れてしまいヨダレがここ数日赤くなっていました。やっぱりドライフードはあげないようにと先生に注意されてしまいました。こうして二人で並んで食べてくれると本当に可愛いです。こちらは１年半程前の、まだ ごんとももと一緒に暮らしていたころの食事シーンです可愛いな～ほんと。これは、２年前のりゅうとふうたの初対面シーン口の中を見ると、本当に痛そうなのにそれを顔に出さないりゅうは本当に良く我慢してくれています。残された時間はあとわずかだというのに、私はあなたに何をしてあげられるのでしょう。辛いのは私よりもあなただというのに･･････。
2010年05月26日
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断る力
先週本屋に寄り道をして衝動買いした、勝間和代さんの「断る力」を寝る直前に読みだしてしまいまだ数ページなのに衝撃を受けています。アンダーライン引きたいぐらい（笑）私は仕事ではよっぽどの事が無い限り断ったことはありません。それは、どんな雑用であってもです。部署移動をしてから、少し前まではやたらと雑用が多く悔しい思いを何度もしたものです。でもどんな事であっても、人から頼まれるということはその人から頼られたということでそれが、嬉しくもあるからだと思います。しかしこの本では、自分が使える時間は一定であり「勇気を持って断る」力を身につけることで、自分が労力をかける分野を厳選してそこだけに力を使うのが良いとしています。その断る力を身につけるためには実力が必要で、その実力を身につけるには十分な自己研鑽をする時間と準備が必要で、そのためには自分の実力が出せないような余計な仕事をしている暇はない。そして実力があるから断れるというような、好循環を身につけると良いと。そう考えると断れないということは、頼られたことによる喜びというよりもむしろ自分の自信の無さの表れだったようにも思えます。そして今までの私の社会人生活において学んだ事の正反対のような事がかかれているこの本の出だしに、反発する気持ちよりも大きな衝撃を受けています。いろんな本を読んでいると、いろんな考え方を学び時としてそれは正反対のようにも受け取れる事があるかもしれません。でもどちらにせよ、自分の性格を一気に変えることは出来ないわけですしその時その時の状況もあるでしょうから、いろんな考え方を学んでケースバイケースで実践が出来るようになれたら良いと思います。今までの生き方でちょっとうまくいかない事があったのであればちょっと違うやり方に挑戦してみるのもいいのかなぁ。良し！明日からは勇気をもって仕事断っちゃお～。（いやいや、とりあえず全部読んでからねｗ）
2010年05月24日
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自分ブランド
今日は早稲田大学のオープンカレッジに行ってきました。今週で３講義目です。先週は会社のBBQと予定が重なってしまったので、本日２回目の講義となりました。講義内容は「交渉力」なぜこの講義に興味を持ったかというと、交渉にももちろん興味はありましたが一番の興味はこの講義の先生「藤田尚弓」さん。日経WOMANで紹介されたいた「悪女の仕事術」の著者でもあり、悪女研究所の所長でもあります。「悪女」って？◇「悪女」とは賢く仕事と人生をコントロールする魅力的な女性 「悪女」は明確な目標を持って、よく考えて作戦をたてゴールを目指す。 （怪しげに殿方を手玉にとったり若さや容姿を使って気をひこうとはしない）◇「悪女」は欲張り 仕事でも恋愛でもなんでも、それぞれ手に入りたいもの大切にしたいものがあり どれか１つの為に何かをを諦めるのではなく、あれもこれもと考える。◇「悪女」は能動的 目標を達成するため、周りへ意識的に働きかけ、自分の希望を上手にオブラートに包み あたかも相手がそうしたいと思ったかのように導いて人を動かす。◇「悪女」は決して髪を振り乱して頑張ることはしない。 努力の方向を間違わないことに注意を払い、どうしたら効率よく成果をあげられるか シミュレーションをする。◇「悪女」は女性であることを肯定的にとらえる。 女性として弱い面、苦手な面があることを素直に認めて男性とはりあったりせず むしろ男性が苦手とするところで勝負をする。◇「悪女」はこの世に ”白馬に乗った王子”がいないことを知っている。 少女マンガの主人公のような ”甘ちゃん”ではなく、 ある意味、人生の挫折を経験し、人としての痛みを知っている。◇「悪女」はうまくいかないことを他人のせいにはしない 不運は不運として自分の力で変えられることは何かを考え、相手を恨んだり 被害者意識を募らせたりするのは時間の無駄だということを知っている。◇「悪女」は思いやりが深く、礼儀正しい人間 とことん結果にこだわりつつも、それと同時に出来る限り周りの方たちとの関係を 大切にし、人と人との出会いや絆こそ、この世の花だと知っている。ざっくりとこんな感じに定義されています。この藤田さん、バツ３なんですよね（笑）１つ目でモタモタしている私からしたら相当な事で、彼女はそれを３回も経験しているのです。まぁそれはよいとしても、公務員を寿退職し、離婚を経て銀座のホステスをして銀座を卒業後は営業職でキャリアを積んで今では「交渉力」を教えるまでの先生。そして、会社の社長さんでもあります。女性としてとても憧れる人です。実際に会ってお話をしてみて、そのパワーはどこにあるんだろうかって思うような方でした。相当苦労をしているだろうに、まったく感じる事はできなくて、エレガントってこういう女性の事を言うのかもしれません。それがまた「悪女流」なんでしょうけど、ガツガツした感じがないところが余計に吸い寄せられるというか････（笑）目標とする女性像が出来た事は私にとって良いことで、その人が教えている講義となれば飛びつくのは当然です。でも「悪女」は自分ブランドを上手につくって印象管理を行うことも必要としています。教えてもらった「悪女」＋「私」で、どんな自分ブランドが出来るのか。自分がどんな風に今後変わっていくのか、自分自身で楽しみであれば人生やっぱり楽しいなーって思います。どれだけ困難があっても、それはその自分ブランドを作るための大事な要素ですから（笑）
2010年05月23日
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曖昧
ある人に聞かれたくないことを聞かれた。それは、私が今まで自分では考えたくないと思っていたこと。いや、考えてもそうではないと否定してきたこと。そして、今では考えないようにしていたこと。でも実際は、ゼロではないかもしれないその事が聞かれることで、返事に困りまるで肯定するような結果となってしまった。自分でも自分自身の気持ちがよく分からないことがある。そっとしておいて欲しい事もある。時には、曖昧にしておきたいこともある。いずれはどうなるか分からないその質問。今はやっぱり、否定し続けたい。曖昧ではあるけれども、自分の行動には責任をもっているから。それが正しいかどうか分からないけれども、今はまだその答えを否定し続けたい。
2010年05月22日
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罪悪感という悪魔 ～グレイズアナトミー～
「傷つけない」と言うだけならば簡単だ誓いを立てたところで、実際のところ私達は年中人を傷つけてる力になろうとして余計、傷つけることもあるそしてまた罪悪感対処の方法は自分次第選択が必要だ罪悪感を抱えたまま そこで立ち止まるのかそれとも過ちから何かを学び前へ進むのかグレイズアナトミー第４１話「罪悪感という魔物」のメレディスの言葉です。今の自分にピッタリの言葉でした。最近の私は前に進みたくても、魔物の攻略方法がわからなくてジタバタしているかもしれません。今思い出したけど、そういえば最近２人から「足踏みしてる」と言われました･････。まぁ、足踏みってことは、そこで立ち止まっているわけではないから良しということで。前に進んでいるのか後ろに下がっているのか良くわからないけれど。いずれ、、、その方向も定まることが出来ると信じて、足踏みしておきます
2010年05月22日
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友人と話そう～超訳ニーチェの言葉～
友人とたくさん話そう。いろんなことを話そう。それはたんなるお喋りではない。自分の話したいことは、自分が信じたいと思っている具体的な事柄なのだ。腹を割って友人と話をすることで、自分が何をどう考えているかがはっきりと見えてくる。 また、その人を自分の友人とすることは、自分がその友人の中に尊敬すべきもの、人間としてのなんらかの憧れを抱いているということだ。それゆえ、友人を持ち、互いに話し合い、互いに尊敬していくのは、人間が高まるうえでとてもたいせつなことだと言える。ニーチェの言葉の１頁です。友達や恋人とある出来事についてや、ある考え方について話をするのって私はとても大好きです。そういう事を議論できる相手って貴重だなぁって思うのです。でも、その相手と考え方が違うといけないとつい遠慮がちになることがある。どう考えているのかをはっきり自分から言えない。相手がどう考えているかを探ってしまう。時には意見が違い、議論をするのを嫌になることがある。今日ちょっとした事で議論になり、「なにをそんなに気にしているか分からないけど」と「どうでも良い」と言われた言葉がカチーンときて（ゴングが鳴った音が頭に響きました）スイッチオン。実は少し前にも同じ人に別の事で言われた言葉でもゴングが頭に響いたものだから私の中ではまたか！コイツ！！！ という思いがどこかに、いや確実にあったのです。まったくもって、話がかみ合わず。それからずっと、イライライライライライライラ。そして、話す気分になれなくなり、しばらくしてから、ちょっとしたきっかけで二人で話をすることが出来たのですがんー。なんでしょう。私がさっきは聞く耳を持っていなかったのか。話すほうも、きちんと私に分からせようという気持ちで話してくれたような印象ですが３０分程ですんなり、スッキリ納得。（それでも３０分ですが･･･笑）話し終わって理解できたときに、もう一度話をすることが出来て良かったと心から思いました。そして、勇気をだしてもう一度話をすることができて良かったし、対応してもらえて本当に良かった。何よりも反省をしたのは、聞く耳を持っていなかったのも私であることは間違えないしきちんと自分の考えを相手に分かる様に伝えていなかった。伝えようという気持ちが足りなかったと思いました。普段、素直に話をするように心がけているつもりですがなかなか難しい。まして、何かを議論するような時はなおさらです。いくらゴングが鳴るようなキーワードを言われてもです。そこでいかに感情的にならずに、いかに自分の考えを分かりやすく伝えるかとても反省した一日でした。しばらく自然に出来るようになるまでは、とても気をつかおうと思います。
2010年05月18日
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ゆっくりする時間
なんだか気持ちがソワソワしてしまうので、外でゆっくりご飯が食べたくなった。 でも賑やかなところは嫌だから…と思って、決めたところが『FRESHNESS BURGER』 そしてこうしてblogを更新しています。 『FRESHNESS BURGER』で去年毎朝勉強してたのが懐かしい。 今日はblogの更新と読書。 今から1時間ぐらいゆっくりしたら、明日のBBQの買い物と準備だなー。 しかし…ホントに用賀の『FRESHNESS BURGER』落ち着く。
2010年05月15日
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英語の勉強
もともと英語は好きですが･･･出来ない。出来ないのは勉強してないからですよねー。じゃ、好きじゃないのか？って言われると･･･好きなんです。というか話せれるようになりたいです！外国人と。そういう意味では･････英語が好きかどうかではないのかなぁー。最近、うちの会社では英語ブーム。そのブームに乗るのに必死です。なんとか、楽しく英語が話せるようになれないのかと思っているのですが最近はじめたのは、英語でブログ更新。もちろん３行ぐらいしか書けないし、文章はとっても短いです。Lang8というサイトです。ネイティブスピーカーさんから添削してもらったり、外国人のブログを見るのもなかなか、面白いです。これが、はたして勉強方法として良いかどうかは別ですが････あと、最近ハマっている海外ドラマの「gossip girl」の洋書を読んでみるとか･･･Gossip Girl［洋書］案外値段が高いんですよねーーーー。しかも、読まない可能性（読めない可能性）大だし･････となると、無難に･････送料無料 ゴシップガール（GOSSIP GIRL） ＜ファースト・シーズン＞ DVDセット英語字幕と英語音声で、英語のお勉強ってどうでしょうかねー？そもそも･･･楽しく勉強しようっていう発想が間違っているのかしら･･････。まーいいや。継続してれは、なんとかなるでしょう。
2010年05月15日
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