MBA取得後の日々雑記帳3

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2012年12月30日

毎日欠かさない事って？

テーマ：暮らしを楽しむ(413676)

カテゴリ：美容

皆さんにとっては、毎日欠かさない事って何ですか？
自身は、必ずリラックスする事です。
これは、怠けているのではなく、本当に忙しい時でも時間を作ってリラックスする様にしています。
冬は、必ず風呂は沸かしてお気に入りの入浴剤の中から自分の好きな物を選ぶ等、夏はたいてい好きなアイスを食べます。なので、買い溜めして居ます。
こちらのブログにはUPし無かったかも・・
ダイエットして居ても、夏は好きなアイスを食べます。
これは欠かせません。そしてリラックス出来るので、余り過食もしません。
冬は、風呂に入ると風邪もひき辛くなります。一回今年の冬は引きましたが、その後は大丈夫です。
入浴剤では、さっぱり系より花や美容系を選びます。

とろみ系とか、発砲系とか、色々あるので、バリエーションも豊かにしています。
ちょっとした工夫なんですが、ストレスをため込まない、美容を保つ、などに効果的で、これはかなり大切な時間だし、楽しみな事です。
素敵な年末年始