参加した復職プログラム
Ｈ１７．４月のブログに書いたものです。
病院や団体によって、復職のためのプログラム名は違います。
「Ｂａｃｋ Ｔｏ Ｗｏｒｋ」
「Ｒｅｗｏｒｋ Ａｓｓｉｓｔ Ｐｒｏｇｒａｍ」
「Ｒｅｗｏｒｋ Ｃｏｌｌｅｇｅ」等
時間帯・料金・内容・参加資格も異なりますので、詳しくは各ＨＰでお調べください。
夫の通いはじめた病院の復職プログラムは
治療の一環とみているので、完全転院が条件です。
主治医が参加を認めた方。
現在、休職中か失職後１年以内に就職を目標と
している方。
少なくとも週２回以上参加できる方。
保険適用・自立支援制度適用
デイケア・ナイトケアがあるそうですが、ナイトケアに
ついては参加していないので全くわかりません。
デイケアは１０：００～昼食は各自用意～１６：００終了
基本は週５回の参加です。（この５日の中に診察も含まれます）
当初、週２回から始めたいと先生に申し上げましたが、
「来たい日だけ来るのでは、練習にならないから、フル参加にしましょう。」
転院したての主人の”本当の体力や生活リズム”を知るためかもしれません。
費用は毎回終了後に精算です。
（旧）３２条がおりている夫の場合１回３１０円でした。
プログラムのメニューは１週間分まとめて予定表が渡されます。
朝と最後にミーティングがあり、これは日課のようです。
パソコン・読書・ビデオ鑑賞・軽運動（ヨガ・卓球など）・心と頭のストレッチ・公共の図書館への外出や、お花見の外出などもあったようです。
夫の話では、ここへ参加する生活リズムを整えるほうが大変で、内容はちっとも重くない。という印象を受けたそうです。
その日の最後に感想などを項目ごとに用紙に手書きで書いて、提出するそうですが、パソコンばかり使っていた夫は「久しぶりに手書きで文章を書いたら、誤字が多いことに気がついたよ」と言ってました。いろんな能力が衰えていることを復職前に認識するのは、いい経験だと思います。
・・・・火曜初日体験・・・・・
初日、１０か月ぶりに朝夕のラッシュの時間帯に通勤電車を利用しました。
（これに参加しなければ、もっと先延ばしになっていたでしょう。）
プログラムに２２人も参加されていたそうです。
ケロッとした顔で５時過ぎに帰ってきましたが、１日中の緊張は食後すぐ現れ、夜８：３０にはもう眠っていました。
明日のことは明日朝９時に決めようということで。
（明日は休ませるべきなんだろうなと心では思っていました）
・・・・水曜２日目・・・・
朝７：３０目を覚ました夫の第一声が「つかれたなあ」。この一言で迷わず、２日目欠席決定。
「自分の体調を把握して、今日は、やめるべきと決断するのは、再発防止のカギ。この判断は大きい成果です。」
夫は、自分で、ためらいなく欠席の電話をいれ、１日のんびり外出せず、好きなことだけをしていました。
・・・・昨日３日目・・・・
普通に７：１０起床 「Ｒｅｗｏｒｋ Ｃｏｌｌｅｇｅ」へ
・・・・本日４日目・・・・
普通に７：１０起床 「Ｒｅｗｏｒｋ Ｃｏｌｌｅｇｅ」へ
こうして、復職プログラム参加は春から秋まで続きました。
夫は自分の体力・能力を正しく知り、薬の量や副作用を自己コントロールできるようになっていきました。
同時に、自分の何がいけなかったのかを見つめ、生き方・仕事の仕方・物事の考え方を改めていきました。
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