めざせ！大器晩成

　秋バテ対策に”温活”をと、NHK「あさイチ」で特集をしていましたが、MCのなんでも”活”をつければよいと思っているといった通り、もう少しネーミングに気を使ったほうが良いように思いました。

　内容としては、

　　ぬるめの温度のお風呂に長めに入ったり、

　　朝食には、温かい汁物などを飲んで、胃の活動を目覚めさせたり、

　　夏に冷房から体を守るために腹巻を

したりすると良いといったことでした。

　今日は蒸し暑くなると天気予報では言っていたので、クーラーが活躍するのでしょうか？

　それならば、腹巻を！

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